时光荏苒，岁月如梭，五年的光阴转瞬即逝。在这漫长的五年里，中医理论大讲堂犹如一棵茁壮成长的大树，不断地开枝散叶，如今已经发展到了十个群。而我，也在这五年间，随着团队的脚步，几乎走遍了祖国的每一个角落，无论是繁华都市还是偏远乡村，都留下了我们的足迹。
这五年里，我在线上进行了数千场的讲课，听众人数从几十人到上千人不等。无论是大型的千人会场，还是小型的几十人会议室，我都曾站在讲台上，将中医理论知识传递给每一个渴望学习的人。然而，我始终没有忘记我们的初心，那就是通过线上的微信群，与大家保持密切的联系，解答大家在学习过程中遇到的各种问题。
亲爱的伙伴们，晚上好！今天，我们将利用接下来的几天时间，来详细讲解糖尿病在日常生活中的相关知识。大家可能会觉得，对于糖尿病这个疾病，似乎已经习以为常，不再那么重视了。但实际上，糖尿病后期的并发症才是我们真正需要关注的重点。
糖尿病所引发的并发症，不仅会给患者本人带来巨大的痛苦，还会对整个家庭和社会造成沉重的负担。比如，冠心病、失明、截肢等严重后果，都可能成为糖尿病患者的噩梦。而且，糖尿病及其并发症的防治，还需要耗费大量的金钱和精力，给家庭和社会带来了巨大的经济压力和精神压力。
所以，让我们一起重视糖尿病，了解它的危害，学习如何预防和治疗糖尿病及其并发症，为我们自己和身边的人创造一个更健康、更美好的未来。
全球每年约有 380 万人因糖尿病而失去生命，这一数字令人触目惊心。糖尿病已然成为继心血管疾病、癌症和呼吸系统疾病之后，导致人类死亡的第四大疾病。据统计，目前全球每 10 秒钟就会有一名患者因糖尿病相关疾病而离世。
更令人担忧的是，糖尿病在中国的发病情况呈现出一些特殊趋势。全球糖尿病患者的始发年龄通常在 65 岁左右，但在中国，这个年龄却提前到了 45 岁。不仅如此，糖尿病在中国还呈现出明显的低龄化趋势，已经开始对我们的下一代构成威胁。例如，2007 年世界糖尿病日的主题便是“关注儿童和青少年糖尿病”，这充分说明了问题的严重性。
事实上，全球学龄前儿童糖尿病患者的数量正以每年 5%的速度递增，而中国更是全球糖尿病患病增长率最快的国家之一。那么，究竟是什么原因导致糖尿病在中国的发病率如此之高呢？
回顾历史，仅仅在 40 多年前，中国人对于糖尿病这个词汇还相当陌生。然而，短短 40年间，糖尿病却在中国，尤其是城市地区，几乎达到了家喻户晓的程度。这种惊人的变化背后，究竟隐藏着怎样的原因呢？几年前在飞机上看到一篇报导，有一位专家预测，中国的糖尿病人数将每年以5000万的速度递增，而且将来的发病人群将以中小学生为主。当时我看了那篇文章后，心里还不服，怀疑怎么可能以这么快的速度发展。但是仅仅过了两年，2007年2月份我看到广东电视台报道的相关数据，才感觉到可怕：广东省5岁以下的儿童得糖尿病的就有3万人。这个数字一经公布，犹如一道惊雷在我耳边炸响，让我如梦初醒。原来那位专家所言非虚啊！我不禁陷入了沉思：为何糖尿病的发展速度如此之快呢？
仔细观察周围，你会惊讶地发现，身边的人似乎只要一去医院检查，就很容易被诊断出患有糖尿病。这究竟是怎么回事呢？
那么，糖尿病究竟是什么呢？也许很多人会不假思索地回答：“不就是血糖高嘛！”然而，这样的回答其实只是表面现象，对于糖尿病的本质，我们仍然知之甚少。
更令人困惑的是，不仅在中国，就算你走遍全世界的任何一家现代西医院，得到的答案几乎都是一致的——糖尿病无法治愈，患者需要终身与之相伴。这到底是为什么呢？
当我们进一步思考时，通常会想到吃糖过多或者胰岛素分泌异常等因素。但实际上，这些理论往往只是片面地解释了糖尿病的某些症状，而对于糖尿病的真正成因和发病机制，目前的许多理论仍然一知半解。
正是由于这种认知上的局限，导致了糖尿病在中国的快速蔓延。人们对糖尿病的认识不足，使得预防和治疗工作难以有效开展，从而让糖尿病的发病率居高不下。
现在很多孩子也得糖尿病，一般医院的处理也很简单，凡是小孩子检验出指标高，就诊断是糖尿病，医生给的第一个建议就是终身打胰岛素，这才是最可怕的，后面我会给大家讲讲胰岛素是什么。
一次在西安体育学院鄠邑校区讲课，我见到了一个令人痛心的场景——一个年仅 12 岁的小男孩被诊断出患有糖尿病。医生告诉他的家人，这是一种遗传性疾病。
我不禁对这个诊断产生了怀疑，于是询问孩子的母亲：“医生说你的孩子是遗传的、天生的，那你自己有这病吗？”她毫不犹豫地回答道：“没有。”我接着问：“孩子的父亲呢？”她依然摇头：“也没有。”我再追问：“他的爷爷奶奶呢？”得到的答案还是一样：“都没有。”
这让我感到十分困惑，既然家族中没有任何人患有糖尿病，那孩子怎么可能是遗传导致的呢？西医给出的结论是，这个孩子需要终身注射胰岛素，而且最多只能活到 25 岁，同时终身不能结婚。然而，一个 12 岁的孩子，身体还没有完全发育成熟，这样的诊断是否过于草率呢？糖尿病到底是怎样一种疾病呢？
在我接触过的众多临床病例中，我发现了一个令人担忧的现象——在中国，假糖尿病患者似乎随处可见。
记得有一次去广西讲课，一位从事房地产行业的老板为了让我给他看糖尿病，特意赶到机场来接我。一见到我，他的第一句话便是：“大夫，您快帮我看看，我这糖尿病是不是没得治了？”
“韩老师，我是糖尿病，您给我看一下。”他一脸焦急地说道。
我看着他，斩钉截铁地回答道：“你不是糖尿病。”
他显然对我的回答感到非常惊讶，瞪大了眼睛，难以置信地说：“很多大医院的专家都说我是糖尿病啊！”
我无奈地摇了摇头，心想，中国人似乎总是这样，一旦被戴上了某种疾病的帽子，就很难再摘下来了。
于是，我决定追问他：“你凭什么说自己是糖尿病呢？”
他毫不犹豫地回答：“我血糖高啊！”
我微微一笑，接着问道：“血糖高就是糖尿病吗？”
这时，我不禁想起了四十年前的中国女性。那时候，她们有一个最大的毛病，就是蹲下后一站起来，眼前会突然出现一片金钱的幻觉，这其实是低血糖的表现。然而，四十年过去了，中国人的血糖却普遍升高了，于是大家便纷纷将自己划入了糖尿病人群。
在我们的日常生活中，这样的怪现象屡见不鲜。后面，我会特别给大家详细讲解一下关于假糖尿病的问题。
身边有糖尿病人的朋友或许会留意到这样一个饶有趣味的现象：有些人左手紧握着打胰岛素的针，右手则紧握着巧克力。当血糖升高时，他们会毫不犹豫地给自己注射胰岛素，然而，这一针刚刚起效，他们便惊觉血糖似乎又降得过低了，于是赶紧吃点巧克力来补充糖分，以提升血糖水平。如此循环往复，不禁让人疑惑，这样做究竟有何意义呢？
在中国，许多人都将检查指标奉为生活的准则，一见到血糖升高，就如临大敌，立刻认定自己患上了糖尿病。这种谈糖色变的心态，使得人们对糖分产生了过度的恐惧和误解。
在此，我觉得有必要先给大家解释一下，到底什么是血糖呢？记得有一次我去苏州旅游，在一家餐厅里用餐时，就遇到了这样一件事。我邻桌的客人在点菜时，特意询问服务员：“你们这儿有没有完全不含糖的菜啊？”瞧，这就是典型的谈糖色变啊！显然，这位客人并不清楚血糖到底是什么。
好啦，亲爱的伙伴们，今天关于这个话题就先和大家分享到这里啦。明天呢，我会继续为大家详细讲解一下血糖到底是怎么一回事。
这五年里，我在线上进行了数千场的讲课，听众人数从几十人到上千人不等。无论是大型的千人会场，还是小型的几十人会议室，我都曾站在讲台上，将中医理论知识传递给每一个渴望学习的人。然而，我始终没有忘记我们的初心，那就是通过线上的微信群，与大家保持密切的联系，解答大家在学习过程中遇到的各种问题。
亲爱的伙伴们，晚上好！今天，我们将利用接下来的几天时间，来详细讲解糖尿病在日常生活中的相关知识。大家可能会觉得，对于糖尿病这个疾病，似乎已经习以为常，不再那么重视了。但实际上，糖尿病后期的并发症才是我们真正需要关注的重点。
糖尿病所引发的并发症，不仅会给患者本人带来巨大的痛苦，还会对整个家庭和社会造成沉重的负担。比如，冠心病、失明、截肢等严重后果，都可能成为糖尿病患者的噩梦。而且，糖尿病及其并发症的防治，还需要耗费大量的金钱和精力，给家庭和社会带来了巨大的经济压力和精神压力。
所以，让我们一起重视糖尿病，了解它的危害，学习如何预防和治疗糖尿病及其并发症，为我们自己和身边的人创造一个更健康、更美好的未来。
全球每年约有 380 万人因糖尿病而失去生命，这一数字令人触目惊心。糖尿病已然成为继心血管疾病、癌症和呼吸系统疾病之后，导致人类死亡的第四大疾病。据统计，目前全球每 10 秒钟就会有一名患者因糖尿病相关疾病而离世。
更令人担忧的是，糖尿病在中国的发病情况呈现出一些特殊趋势。全球糖尿病患者的始发年龄通常在 65 岁左右，但在中国，这个年龄却提前到了 45 岁。不仅如此，糖尿病在中国还呈现出明显的低龄化趋势，已经开始对我们的下一代构成威胁。例如，2007 年世界糖尿病日的主题便是“关注儿童和青少年糖尿病”，这充分说明了问题的严重性。
事实上，全球学龄前儿童糖尿病患者的数量正以每年 5%的速度递增，而中国更是全球糖尿病患病增长率最快的国家之一。那么，究竟是什么原因导致糖尿病在中国的发病率如此之高呢？
回顾历史，仅仅在 40 多年前，中国人对于糖尿病这个词汇还相当陌生。然而，短短 40年间，糖尿病却在中国，尤其是城市地区，几乎达到了家喻户晓的程度。这种惊人的变化背后，究竟隐藏着怎样的原因呢？几年前在飞机上看到一篇报导，有一位专家预测，中国的糖尿病人数将每年以5000万的速度递增，而且将来的发病人群将以中小学生为主。当时我看了那篇文章后，心里还不服，怀疑怎么可能以这么快的速度发展。但是仅仅过了两年，2007年2月份我看到广东电视台报道的相关数据，才感觉到可怕：广东省5岁以下的儿童得糖尿病的就有3万人。这个数字一经公布，犹如一道惊雷在我耳边炸响，让我如梦初醒。原来那位专家所言非虚啊！我不禁陷入了沉思：为何糖尿病的发展速度如此之快呢？
仔细观察周围，你会惊讶地发现，身边的人似乎只要一去医院检查，就很容易被诊断出患有糖尿病。这究竟是怎么回事呢？
那么，糖尿病究竟是什么呢？也许很多人会不假思索地回答：“不就是血糖高嘛！”然而，这样的回答其实只是表面现象，对于糖尿病的本质，我们仍然知之甚少。
更令人困惑的是，不仅在中国，就算你走遍全世界的任何一家现代西医院，得到的答案几乎都是一致的——糖尿病无法治愈，患者需要终身与之相伴。这到底是为什么呢？
当我们进一步思考时，通常会想到吃糖过多或者胰岛素分泌异常等因素。但实际上，这些理论往往只是片面地解释了糖尿病的某些症状，而对于糖尿病的真正成因和发病机制，目前的许多理论仍然一知半解。
正是由于这种认知上的局限，导致了糖尿病在中国的快速蔓延。人们对糖尿病的认识不足，使得预防和治疗工作难以有效开展，从而让糖尿病的发病率居高不下。
现在很多孩子也得糖尿病，一般医院的处理也很简单，凡是小孩子检验出指标高，就诊断是糖尿病，医生给的第一个建议就是终身打胰岛素，这才是最可怕的，后面我会给大家讲讲胰岛素是什么。
一次在西安体育学院鄠邑校区讲课，我见到了一个令人痛心的场景——一个年仅 12 岁的小男孩被诊断出患有糖尿病。医生告诉他的家人，这是一种遗传性疾病。
我不禁对这个诊断产生了怀疑，于是询问孩子的母亲：“医生说你的孩子是遗传的、天生的，那你自己有这病吗？”她毫不犹豫地回答道：“没有。”我接着问：“孩子的父亲呢？”她依然摇头：“也没有。”我再追问：“他的爷爷奶奶呢？”得到的答案还是一样：“都没有。”
这让我感到十分困惑，既然家族中没有任何人患有糖尿病，那孩子怎么可能是遗传导致的呢？西医给出的结论是，这个孩子需要终身注射胰岛素，而且最多只能活到 25 岁，同时终身不能结婚。然而，一个 12 岁的孩子，身体还没有完全发育成熟，这样的诊断是否过于草率呢？糖尿病到底是怎样一种疾病呢？
在我接触过的众多临床病例中，我发现了一个令人担忧的现象——在中国，假糖尿病患者似乎随处可见。
记得有一次去广西讲课，一位从事房地产行业的老板为了让我给他看糖尿病，特意赶到机场来接我。一见到我，他的第一句话便是：“大夫，您快帮我看看，我这糖尿病是不是没得治了？”
“韩老师，我是糖尿病，您给我看一下。”他一脸焦急地说道。
我看着他，斩钉截铁地回答道：“你不是糖尿病。”
他显然对我的回答感到非常惊讶，瞪大了眼睛，难以置信地说：“很多大医院的专家都说我是糖尿病啊！”
我无奈地摇了摇头，心想，中国人似乎总是这样，一旦被戴上了某种疾病的帽子，就很难再摘下来了。
于是，我决定追问他：“你凭什么说自己是糖尿病呢？”
他毫不犹豫地回答：“我血糖高啊！”
我微微一笑，接着问道：“血糖高就是糖尿病吗？”
这时，我不禁想起了四十年前的中国女性。那时候，她们有一个最大的毛病，就是蹲下后一站起来，眼前会突然出现一片金钱的幻觉，这其实是低血糖的表现。然而，四十年过去了，中国人的血糖却普遍升高了，于是大家便纷纷将自己划入了糖尿病人群。
在我们的日常生活中，这样的怪现象屡见不鲜。后面，我会特别给大家详细讲解一下关于假糖尿病的问题。
身边有糖尿病人的朋友或许会留意到这样一个饶有趣味的现象：有些人左手紧握着打胰岛素的针，右手则紧握着巧克力。当血糖升高时，他们会毫不犹豫地给自己注射胰岛素，然而，这一针刚刚起效，他们便惊觉血糖似乎又降得过低了，于是赶紧吃点巧克力来补充糖分，以提升血糖水平。如此循环往复，不禁让人疑惑，这样做究竟有何意义呢？
在中国，许多人都将检查指标奉为生活的准则，一见到血糖升高，就如临大敌，立刻认定自己患上了糖尿病。这种谈糖色变的心态，使得人们对糖分产生了过度的恐惧和误解。
在此，我觉得有必要先给大家解释一下，到底什么是血糖呢？记得有一次我去苏州旅游，在一家餐厅里用餐时，就遇到了这样一件事。我邻桌的客人在点菜时，特意询问服务员：“你们这儿有没有完全不含糖的菜啊？”瞧，这就是典型的谈糖色变啊！显然，这位客人并不清楚血糖到底是什么。
好啦，亲爱的伙伴们，今天关于这个话题就先和大家分享到这里啦。明天呢，我会继续为大家详细讲解一下血糖到底是怎么一回事。