天年之论：生命之旅的生理变化与长寿之道所谓天年，即天赋之年，指人应该享有的寿命。生命的旅程从胚胎生成到诞生，再到每一个年龄阶段的演变，乃是一个复杂而有序的过程。
本篇将详细论述这一过程，并揭示人类从生长到死亡的生理变化规律，以及影响寿命的关键因素 ——“五脏皆不坚，使道不长”。
黄帝问于岐伯说：“我渴望深入了解人的生命起始之时，是以什么为基础？又以什么为护卫？失去什么便会走向死亡？得到什么才能够生存？”
岐伯答道：“生命的形成，以母亲的血为基础，提供了最初的滋养与活力；以父亲的精为护卫，赋予了遗传的特质与生长的动力。失去了神气，生命便会消逝；得到了神气，生命方可诞生并延续。”
黄帝追问道：“那么，什么是神气呢？”
岐伯解释说：“当血气调和，营卫运行通畅，五脏成形之时，神气藏于心，魂魄俱全，一个新的生命便由此诞生。”
黄帝又言：“人的寿命各不相同，有夭折的，有长寿的，有猝然离世的，也有久病缠身的，我希望听闻其中的奥秘。”
岐伯说：“五脏强健，血脉和顺，肌体通畅无滞，皮肤细密紧凑，营卫的运行遵循规矩，呼吸均匀而缓慢，阴阳之经气规律运行，六腑正常地消化饮食，津液滋养周身，各脏腑功能协调运作，故生命能长久维持。”
黄帝问：“人的寿命可达百岁而终，其秘诀何在？”
岐伯回答：“人中沟深且长，鼻子高厚方正，营卫通行顺畅，面部上下耸起、骨骼隆起、肌肉丰满之人，具备长寿之相。”
黄帝继续问道：“人的血气盛衰，以及从生到死的历程，能否详尽地为我讲解？”
岐伯欣然应允：“自然可以。人至十岁，五脏初具雏形，血气运行畅通，经气在下部，孩子们充满活力与好奇心，
本篇将详细论述这一过程，并揭示人类从生长到死亡的生理变化规律，以及影响寿命的关键因素 ——“五脏皆不坚，使道不长”。
黄帝问于岐伯说：“我渴望深入了解人的生命起始之时，是以什么为基础？又以什么为护卫？失去什么便会走向死亡？得到什么才能够生存？”
岐伯答道：“生命的形成，以母亲的血为基础，提供了最初的滋养与活力；以父亲的精为护卫，赋予了遗传的特质与生长的动力。失去了神气，生命便会消逝；得到了神气，生命方可诞生并延续。”
黄帝追问道：“那么，什么是神气呢？”
岐伯解释说：“当血气调和，营卫运行通畅，五脏成形之时，神气藏于心，魂魄俱全，一个新的生命便由此诞生。”
黄帝又言：“人的寿命各不相同，有夭折的，有长寿的，有猝然离世的，也有久病缠身的，我希望听闻其中的奥秘。”
岐伯说：“五脏强健，血脉和顺，肌体通畅无滞，皮肤细密紧凑，营卫的运行遵循规矩，呼吸均匀而缓慢，阴阳之经气规律运行，六腑正常地消化饮食，津液滋养周身，各脏腑功能协调运作，故生命能长久维持。”
黄帝问：“人的寿命可达百岁而终，其秘诀何在？”
岐伯回答：“人中沟深且长，鼻子高厚方正，营卫通行顺畅，面部上下耸起、骨骼隆起、肌肉丰满之人，具备长寿之相。”
黄帝继续问道：“人的血气盛衰，以及从生到死的历程，能否详尽地为我讲解？”
岐伯欣然应允：“自然可以。人至十岁，五脏初具雏形，血气运行畅通，经气在下部，孩子们充满活力与好奇心，