晨光落在校场北区的兵器架上，我站在阴影里，手按剑柄。红披风垂在肩后，尚未取下，但已不再引人注目，副将刚才那句“你还真打算接着练？”还在耳边，我没回答，只把剑抽了出来。
剑刃出鞘三寸，寒光一闪，我缓缓收力，重新归位。这不是比武前的热身，也不是考核时的展示。这是操练，是每日必行的功课。我抬眼扫过场中，新兵们正三五成群围在一起议论，目光时不时飘向我这边。有人指指点点，有人跃跃欲试，也有人冷笑着摇头。
“看一次不如练一次。”我说完，不再理会那些目光，直接摆出起手式，剑尖斜指地面，左足前踏半步，右膝微屈，呼吸与动作同步。
第一式：破云见日。剑自下而上挑起，划出一道弧线，至头顶停顿，手腕一转，剑锋朝前。第二式：横断江流。腰身发力，剑身平推而出，劲力贯于刃尖。第三式：回马挑刺。旋身反手，剑由后向前疾刺，收势时脚跟落地，稳如磐石。
每一动都慢得清晰，肌肉绷紧又放松，关节转动的细微声响只有自己能听见。我不快，也不炫技，只是把每一个分解动作做到极致。汗水从额角滑下，滴在铠甲肩甲接缝处，发出轻微的“嗒”声。
周围渐渐安静下来。
起初还有人窃语：“他这是干嘛？练给谁看？”可当我完成第三轮慢练，连副将都不再擦拭刀柄，而是站起身，靠在一旁木桩边盯着我看。
我知道他们在等什么等我停下，等我开口，等我像其他新晋冠军那样接受恭维、享受片刻风光。但我没有。
收剑入鞘后，我径直走向士兵甲那一队正在练习雁行阵的新兵。他们步伐凌乱，枪尖高低不一，明显是照着记忆走阵，而非理解节奏。
“你出枪太快。”我对士兵甲说，“肩没动，肘先甩，力道全压在手腕上，打不穿甲胄，反而容易脱手。”
他愣了一下，喘着气问：“那……该怎么改？”
我没答，伸手扶住他的枪杆，调整角度。“肩膀先沉，肘随肩动，腕最后发力。就像拉弓，弦要一步步张满。”我又让他重复一遍，这次动作虽慢，却稳了许多。
“慢不是拖。”我退后一步，面向全队，“是让每一招都有根，有源。你们现在练的是阵法，不是单打独斗。一个人错步，整队就得崩。”
说完，我抽出剑，在空地上独自演示“慢练三式”，每一步间隔三息，动作分明。剑锋所指，皆有目的；脚步所落，皆有依据。
全场鸦雀无声。
副将忽然扬声：“刚才那套，照陆扬的法子重来一遍！”
队伍立刻重新列阵。这一次，没人再抢节奏，没人再敷衍应付。枪杆抬起的高度一致，踏步的声音整齐划一。
可刚练到第三合，右侧一名老兵猛地收枪，冷笑一声：“花架子罢了。战场上哪有工夫慢慢挥剑？敌人可不会等你摆完姿势。”
我认得他，东营的老卒，参军八年，一向信奉“快打猛冲”。此刻他把枪往地上一顿，枪尾溅起一片尘土。
我没有争辩。
“那就试试。”我说，“三回合，你攻我守，用你最熟的一套连击。”
他愣了下，随即咧嘴：“好啊，要是我赢了，你这‘慢练’就别在这儿推广了。”
“可以。”我点头，“但若我挡下，你留下来加练一刻钟。”
围观人群顿时躁动。
他不废话，提枪便上。第一枪直刺胸口，迅猛有力。我侧身避让，剑格轻磕枪杆外侧，卸其力道。第二枪变招横扫，扫向腰肋。我矮身错步，剑柄顺势顶住枪身中段，阻其延伸。第三枪他虚晃上盘，实攻下盘，枪尖贴地突进。
我早有预判，左脚前踏卡位，右臂下沉，剑锋自下而上挑开枪头，同时左手推出其持枪手腕。他重心前倾，踉跄两步才站稳。
三合结束。
他喘着粗气，脸色涨红，却不说话。
“你的招很猛。”我说，“但每次发力前，肩膀都会先压一下，这是习惯，也是破绽。战场上若遇高手，这一瞬就能决定生死。”
他低头看着自己的枪，沉默良久，终于点了点头：“加练吧。”
我没有得意，也没有多言，只说：“所有人，今日加练一刻钟慢动作拆解。从基本式开始，一式三遍，不得省略。”
说罢，我回到原位，重新抽出剑。
太阳已升至中天，校场地面蒸腾起薄热气流。我站在兵器场边缘，开始第四轮慢练。汗水浸透内衫，贴在背上冰凉一片。红披风被风吹起一角，又被铠甲压住。
先是士兵甲带头留了下来，默默站在我身后模仿动作。接着又有两个新兵跟着排好位置。随后，竟连那名东营老兵也走了过来，把枪靠在木桩旁，活动肩肘，低声对旁边人说：“教教我刚才那招挑枪。”
副将坐回石墩，嘴角微扬，却没再说话。他知道，有些东西不需要喊出来。
越来越多的人围拢过来。有人练剑，有人练枪，还有人干脆脱了外甲，赤膊上阵，一招一式跟着我反复打磨。原本散乱的训练节奏，竟不知不觉以我为中心，形成了一股沉稳有序的浪潮。
一名新兵练到一半，突然问我：“陆扬，我们也能像你一样赢吗？”
我停下动作，看向他。
“赢不是目的。”我说，“活下来才是。而想活下来，就得比昨天更懂怎么出这一枪。”
他重重点头，重新举起长枪。
午前的阳光正烈，照在校场每一副铠甲上，反射出银白光芒。我依旧站在原地，手中持剑，为一圈围拢的新兵逐一分解剑势要领。副将坐在一旁石墩上擦拭刀柄，不时点头；士兵甲带领小队在不远处反复练习慢动出枪。
一名新兵调整握枪姿势时，拇指用力过猛，指节发白，枪杆微微颤抖。
我伸手按住他手腕：“松一点。”
他照做。
枪稳了。
呼吸也沉了。
剑刃出鞘三寸，寒光一闪，我缓缓收力，重新归位。这不是比武前的热身，也不是考核时的展示。这是操练，是每日必行的功课。我抬眼扫过场中，新兵们正三五成群围在一起议论，目光时不时飘向我这边。有人指指点点，有人跃跃欲试，也有人冷笑着摇头。
“看一次不如练一次。”我说完，不再理会那些目光，直接摆出起手式，剑尖斜指地面，左足前踏半步，右膝微屈，呼吸与动作同步。
第一式：破云见日。剑自下而上挑起，划出一道弧线，至头顶停顿，手腕一转，剑锋朝前。第二式：横断江流。腰身发力，剑身平推而出，劲力贯于刃尖。第三式：回马挑刺。旋身反手，剑由后向前疾刺，收势时脚跟落地，稳如磐石。
每一动都慢得清晰，肌肉绷紧又放松，关节转动的细微声响只有自己能听见。我不快，也不炫技，只是把每一个分解动作做到极致。汗水从额角滑下，滴在铠甲肩甲接缝处，发出轻微的“嗒”声。
周围渐渐安静下来。
起初还有人窃语：“他这是干嘛？练给谁看？”可当我完成第三轮慢练，连副将都不再擦拭刀柄，而是站起身，靠在一旁木桩边盯着我看。
我知道他们在等什么等我停下，等我开口，等我像其他新晋冠军那样接受恭维、享受片刻风光。但我没有。
收剑入鞘后，我径直走向士兵甲那一队正在练习雁行阵的新兵。他们步伐凌乱，枪尖高低不一，明显是照着记忆走阵，而非理解节奏。
“你出枪太快。”我对士兵甲说，“肩没动，肘先甩，力道全压在手腕上，打不穿甲胄，反而容易脱手。”
他愣了一下，喘着气问：“那……该怎么改？”
我没答，伸手扶住他的枪杆，调整角度。“肩膀先沉，肘随肩动，腕最后发力。就像拉弓，弦要一步步张满。”我又让他重复一遍，这次动作虽慢，却稳了许多。
“慢不是拖。”我退后一步，面向全队，“是让每一招都有根，有源。你们现在练的是阵法，不是单打独斗。一个人错步，整队就得崩。”
说完，我抽出剑，在空地上独自演示“慢练三式”，每一步间隔三息，动作分明。剑锋所指，皆有目的；脚步所落，皆有依据。
全场鸦雀无声。
副将忽然扬声：“刚才那套，照陆扬的法子重来一遍！”
队伍立刻重新列阵。这一次，没人再抢节奏，没人再敷衍应付。枪杆抬起的高度一致，踏步的声音整齐划一。
可刚练到第三合，右侧一名老兵猛地收枪，冷笑一声：“花架子罢了。战场上哪有工夫慢慢挥剑？敌人可不会等你摆完姿势。”
我认得他，东营的老卒，参军八年，一向信奉“快打猛冲”。此刻他把枪往地上一顿，枪尾溅起一片尘土。
我没有争辩。
“那就试试。”我说，“三回合，你攻我守，用你最熟的一套连击。”
他愣了下，随即咧嘴：“好啊，要是我赢了，你这‘慢练’就别在这儿推广了。”
“可以。”我点头，“但若我挡下，你留下来加练一刻钟。”
围观人群顿时躁动。
他不废话，提枪便上。第一枪直刺胸口，迅猛有力。我侧身避让，剑格轻磕枪杆外侧，卸其力道。第二枪变招横扫，扫向腰肋。我矮身错步，剑柄顺势顶住枪身中段，阻其延伸。第三枪他虚晃上盘，实攻下盘，枪尖贴地突进。
我早有预判，左脚前踏卡位，右臂下沉，剑锋自下而上挑开枪头，同时左手推出其持枪手腕。他重心前倾，踉跄两步才站稳。
三合结束。
他喘着粗气，脸色涨红，却不说话。
“你的招很猛。”我说，“但每次发力前，肩膀都会先压一下，这是习惯，也是破绽。战场上若遇高手，这一瞬就能决定生死。”
他低头看着自己的枪，沉默良久，终于点了点头：“加练吧。”
我没有得意，也没有多言，只说：“所有人，今日加练一刻钟慢动作拆解。从基本式开始，一式三遍，不得省略。”
说罢，我回到原位，重新抽出剑。
太阳已升至中天，校场地面蒸腾起薄热气流。我站在兵器场边缘，开始第四轮慢练。汗水浸透内衫，贴在背上冰凉一片。红披风被风吹起一角，又被铠甲压住。
先是士兵甲带头留了下来，默默站在我身后模仿动作。接着又有两个新兵跟着排好位置。随后，竟连那名东营老兵也走了过来，把枪靠在木桩旁，活动肩肘，低声对旁边人说：“教教我刚才那招挑枪。”
副将坐回石墩，嘴角微扬，却没再说话。他知道，有些东西不需要喊出来。
越来越多的人围拢过来。有人练剑，有人练枪，还有人干脆脱了外甲，赤膊上阵，一招一式跟着我反复打磨。原本散乱的训练节奏，竟不知不觉以我为中心，形成了一股沉稳有序的浪潮。
一名新兵练到一半，突然问我：“陆扬，我们也能像你一样赢吗？”
我停下动作，看向他。
“赢不是目的。”我说，“活下来才是。而想活下来，就得比昨天更懂怎么出这一枪。”
他重重点头，重新举起长枪。
午前的阳光正烈，照在校场每一副铠甲上，反射出银白光芒。我依旧站在原地，手中持剑，为一圈围拢的新兵逐一分解剑势要领。副将坐在一旁石墩上擦拭刀柄，不时点头；士兵甲带领小队在不远处反复练习慢动出枪。
一名新兵调整握枪姿势时，拇指用力过猛，指节发白，枪杆微微颤抖。
我伸手按住他手腕：“松一点。”
他照做。
枪稳了。
呼吸也沉了。