来到桌前，抽出第二张指令卡：
“一只手环抱大腿，双手合十！”
邓朝先将自己的右手，猛地从两腿中间的缝隙穿了下去！
然后，他用这只穿下去的右手，从下方环抱住了自己的左腿大腿！
接着，他在这个基础上，将两只手的手掌，在腿旁合十到了一起！
完成了！
邓朝现在是：双腿交叉站立，右手从胯下穿过环抱左大腿，同时双手手掌在身前合十。
这个姿势看起来极其怪异！
一只手从裤裆下面伸出来抱着自己的腿，另一只手还要和它汇合做出祈祷状。
这画面太美，让人不敢直视！
【朝哥这姿势……是我免费就能看的吗？！！】
【这画面太美我不敢看！节目组尺度越来越大了！】
【救命！我脑海里已经有画面了，笑到打鸣！】
【《论男艺人的偶像包袱是如何消失的》】
【这动作是能播的吗？审核员你听我解释！】
观看区瞬间炸开了锅！
“哇！朝哥！你这动作……”
“太拼了吧！从下面过去？”
“这算环抱吗？这算吧？”
“这姿势……有伤风化啊哈哈哈！”
邓朝一边挪动，一边吐槽：
“我两只手都没了！一只手在抱大腿，一只手在合十！我靠什么保持平衡啊？！我感觉我随时要劈叉了！”
现在轮到郑开了。
他轻松地保持着膝盖相碰的姿态，迈着稍微内八的小步子，走到了桌前，抽取指卡片：
“一边小臂紧贴大腿！”
这个指令对郑开来说依然简单。
他现有的动作是膝盖相碰，双手空闲。
郑开立刻照做，将自己左臂的小臂，紧紧地贴在了自己左腿的大腿外侧。
这个动作就像是在立正时手臂紧贴裤缝一样，非常自然。
“轻松！”郑开再次打了个响指。
然后保持着“膝盖相碰 左小臂贴左大腿”的姿势，依旧迈着相对轻松的步伐，走回了自己的位置。
他的持续轻松，引来了其他选手尤其是邓朝和陈贺的“怒目而视”。
“郑开你开挂了吧！”
“为什么你的动作都这么正常！”
“不公平！举报！”
【开哥这是充了VIP吗？难度和别人不是一个次元的！】
【看看开哥，再看看辰哥，节目组这针对性太明显了！】
【开哥这动作不就是稍息立正吗？也太轻松了！】
【朝哥和贺哥的嫉妒已经溢出屏幕了！】
【开哥：这游戏不是有手就行？众人：？？？】
郑开那轻松的表现，引来了其他选手一片“羡慕嫉妒恨”的声讨。
轮到周申。
周申保持着那个下巴紧贴膝盖的姿势。
他用手在身后艰难地支撑，依靠臀部和脚，再次开始了缓慢而痛苦的“磨行”。
好不容易再次“磨”到卡片桌前，他已经气喘吁吁了。
抽出指令念道：
“单手环腰贴住耳朵！”
周申首先需要腾出一只手来完成“环腰”。
他尝试将左手抽出来，然后努力从侧面环绕住自己的腰部。
这个动作在弯腰状态下有点别扭，但他做到了。
接着是“贴住耳朵”。
他努力地将头向左侧歪斜，让自己的左耳，尽可能地贴住自己左侧的肩膀。
最终，周申成功地将新指令叠加了上去！
他现在的姿势变成了：坐在地上，下巴紧贴膝盖，左手环绕腰部，头部歪向左肩，左耳紧贴左肩臂。
这个姿势，让他整个人像是被自己锁住了！
上半身蜷缩、扭曲，手臂自缚，头部侧歪，完全是一个动弹不得的状态！
观看区的李辰看到周申这个造型，忍不住发出了灵魂拷问，大声道：“周申！你这样怎么回去啊？！你这完全被自己捆住了啊！”
这话问出了所有人的心声。
周申这个姿势，比刚才单纯的“下巴贴膝盖”更难移动了！
手被环腰占用，头也歪着，平衡更差。
【周申：我把我自己封印了！】
【哈哈哈！这是什么人间扭曲麻花！】
【这姿势，瑜伽大师来了都得愣三秒！】
【他自己都没想到能成功把自己锁死！】
【解锁新成就：自我禁锢者！】
周申自己也意识到了问题的严重性，保持着那个扭曲的姿势。
闷闷的声音从膝盖和肩膀的缝隙里传出来：“我……我也不知道啊……”
但他必须回去！
只见周申挣扎了一下，发现用手支撑已经不可能。
周申只能放弃上肢，完全依靠下肢和臀部！
他保持着那个把自己“锁住”的扭曲姿态，然后开始用力蹬腿，像一条在岸上垂死挣扎的鱼，试图移动！
他先是努力调整方向，然后依靠腿部的力量和臀部的扭动，一点一点地、极其低效率地向着原点的方向“蹭”。
这个移动方式，比之前的“磨行”更加狼狈和费力，速度也更慢。
一旁观看的成员们看着周申这惨状，又是好笑又是不忍。
沙益看着周申那蜷缩成一团、歪着头艰难蠕动的样子，吐槽道：
“你们看申申这样儿！缩成一团，还歪着头抖啊抖的……感觉周申好冷啊！”
这个比喻简直神准！
“噗……哈哈哈！像！太像了！”
“申申牌速冻饺子，正在努力自救！”
“看起来真的好可怜，好像很冷的样子！”
“周申：我心里苦，但我说不出！”
周申以一种近乎“蛄蛹”的移动方式，一点一点地、“蠕动”回了自己的原点。
【《申申の奇妙冒险》这移动方式我能笑一年！】
【好像一个蚕宝宝，在努力蛄蛹回去！】
【节目组快给他P上风雪特效和BGM！一剪梅安排上！】
【这哪是蠕动，这分明是“申式蛄蛹”！】
压力给到了陈贺。
陈贺叹了口气，认命地开始了他的“磨行”。
好不容易“磨”到卡片桌前，陈贺抽出第二张动作卡，念道：
“用肩膀和头夹住一张牌！”
陈贺用一只手将扑克牌按在了自己的右肩肩膀上，然后把自己的头向右歪。
用右侧的头部 将扑克牌的另一角紧紧压住，使得扑克牌被稳稳地夹在了他的肩膀和头之间。
这次陈贺还是保持着“坐姿跷腿 头肩夹牌”的姿势，再次开始了他的“磨行”归途。
“一只手环抱大腿，双手合十！”
邓朝先将自己的右手，猛地从两腿中间的缝隙穿了下去！
然后，他用这只穿下去的右手，从下方环抱住了自己的左腿大腿！
接着，他在这个基础上，将两只手的手掌，在腿旁合十到了一起！
完成了！
邓朝现在是：双腿交叉站立，右手从胯下穿过环抱左大腿，同时双手手掌在身前合十。
这个姿势看起来极其怪异！
一只手从裤裆下面伸出来抱着自己的腿，另一只手还要和它汇合做出祈祷状。
这画面太美，让人不敢直视！
【朝哥这姿势……是我免费就能看的吗？！！】
【这画面太美我不敢看！节目组尺度越来越大了！】
【救命！我脑海里已经有画面了，笑到打鸣！】
【《论男艺人的偶像包袱是如何消失的》】
【这动作是能播的吗？审核员你听我解释！】
观看区瞬间炸开了锅！
“哇！朝哥！你这动作……”
“太拼了吧！从下面过去？”
“这算环抱吗？这算吧？”
“这姿势……有伤风化啊哈哈哈！”
邓朝一边挪动，一边吐槽：
“我两只手都没了！一只手在抱大腿，一只手在合十！我靠什么保持平衡啊？！我感觉我随时要劈叉了！”
现在轮到郑开了。
他轻松地保持着膝盖相碰的姿态，迈着稍微内八的小步子，走到了桌前，抽取指卡片：
“一边小臂紧贴大腿！”
这个指令对郑开来说依然简单。
他现有的动作是膝盖相碰，双手空闲。
郑开立刻照做，将自己左臂的小臂，紧紧地贴在了自己左腿的大腿外侧。
这个动作就像是在立正时手臂紧贴裤缝一样，非常自然。
“轻松！”郑开再次打了个响指。
然后保持着“膝盖相碰 左小臂贴左大腿”的姿势，依旧迈着相对轻松的步伐，走回了自己的位置。
他的持续轻松，引来了其他选手尤其是邓朝和陈贺的“怒目而视”。
“郑开你开挂了吧！”
“为什么你的动作都这么正常！”
“不公平！举报！”
【开哥这是充了VIP吗？难度和别人不是一个次元的！】
【看看开哥，再看看辰哥，节目组这针对性太明显了！】
【开哥这动作不就是稍息立正吗？也太轻松了！】
【朝哥和贺哥的嫉妒已经溢出屏幕了！】
【开哥：这游戏不是有手就行？众人：？？？】
郑开那轻松的表现，引来了其他选手一片“羡慕嫉妒恨”的声讨。
轮到周申。
周申保持着那个下巴紧贴膝盖的姿势。
他用手在身后艰难地支撑，依靠臀部和脚，再次开始了缓慢而痛苦的“磨行”。
好不容易再次“磨”到卡片桌前，他已经气喘吁吁了。
抽出指令念道：
“单手环腰贴住耳朵！”
周申首先需要腾出一只手来完成“环腰”。
他尝试将左手抽出来，然后努力从侧面环绕住自己的腰部。
这个动作在弯腰状态下有点别扭，但他做到了。
接着是“贴住耳朵”。
他努力地将头向左侧歪斜，让自己的左耳，尽可能地贴住自己左侧的肩膀。
最终，周申成功地将新指令叠加了上去！
他现在的姿势变成了：坐在地上，下巴紧贴膝盖，左手环绕腰部，头部歪向左肩，左耳紧贴左肩臂。
这个姿势，让他整个人像是被自己锁住了！
上半身蜷缩、扭曲，手臂自缚，头部侧歪，完全是一个动弹不得的状态！
观看区的李辰看到周申这个造型，忍不住发出了灵魂拷问，大声道：“周申！你这样怎么回去啊？！你这完全被自己捆住了啊！”
这话问出了所有人的心声。
周申这个姿势，比刚才单纯的“下巴贴膝盖”更难移动了！
手被环腰占用，头也歪着，平衡更差。
【周申：我把我自己封印了！】
【哈哈哈！这是什么人间扭曲麻花！】
【这姿势，瑜伽大师来了都得愣三秒！】
【他自己都没想到能成功把自己锁死！】
【解锁新成就：自我禁锢者！】
周申自己也意识到了问题的严重性，保持着那个扭曲的姿势。
闷闷的声音从膝盖和肩膀的缝隙里传出来：“我……我也不知道啊……”
但他必须回去！
只见周申挣扎了一下，发现用手支撑已经不可能。
周申只能放弃上肢，完全依靠下肢和臀部！
他保持着那个把自己“锁住”的扭曲姿态，然后开始用力蹬腿，像一条在岸上垂死挣扎的鱼，试图移动！
他先是努力调整方向，然后依靠腿部的力量和臀部的扭动，一点一点地、极其低效率地向着原点的方向“蹭”。
这个移动方式，比之前的“磨行”更加狼狈和费力，速度也更慢。
一旁观看的成员们看着周申这惨状，又是好笑又是不忍。
沙益看着周申那蜷缩成一团、歪着头艰难蠕动的样子，吐槽道：
“你们看申申这样儿！缩成一团，还歪着头抖啊抖的……感觉周申好冷啊！”
这个比喻简直神准！
“噗……哈哈哈！像！太像了！”
“申申牌速冻饺子，正在努力自救！”
“看起来真的好可怜，好像很冷的样子！”
“周申：我心里苦，但我说不出！”
周申以一种近乎“蛄蛹”的移动方式，一点一点地、“蠕动”回了自己的原点。
【《申申の奇妙冒险》这移动方式我能笑一年！】
【好像一个蚕宝宝，在努力蛄蛹回去！】
【节目组快给他P上风雪特效和BGM！一剪梅安排上！】
【这哪是蠕动，这分明是“申式蛄蛹”！】
压力给到了陈贺。
陈贺叹了口气，认命地开始了他的“磨行”。
好不容易“磨”到卡片桌前，陈贺抽出第二张动作卡，念道：
“用肩膀和头夹住一张牌！”
陈贺用一只手将扑克牌按在了自己的右肩肩膀上，然后把自己的头向右歪。
用右侧的头部 将扑克牌的另一角紧紧压住，使得扑克牌被稳稳地夹在了他的肩膀和头之间。
这次陈贺还是保持着“坐姿跷腿 头肩夹牌”的姿势，再次开始了他的“磨行”归途。