一番搜寻，众人终于在背风石缝旁找到白猿。它蜷缩着抬头望来，眼神带着警惕。
陈阳缓步上前，盯着白猿腹部结痂的缝合伤口，放缓声音，同时释放温和精神力安抚：“别怕，我知道你这里藏着东西，也知道它让你疼了很久。现在我要打开伤口取走东西，之后帮你治疗，治好就不疼了。”
精神力让白猿放下戒备，它看了陈阳片刻，缓缓点头。陈阳从空间取出工具，用酒精给小刀消毒，小心割断白猿腹部的缝线。伤口微张后，他伸手取出用油布包裹的秘籍——正是《九阳真经》。
取完秘籍，陈阳用酒精给伤口消毒，涂好金疮药，拿针线重新缝合伤口，再敷一层药膏，用布条包扎好。最后，他喂白猿吃了粒消炎止痛的药丸。
白猿感觉腹痛减轻，起身对陈阳连连点头，满是感激。一旁的黛绮丝上前，盯着秘籍问：“这难道就是武功秘籍？”
“没错，”陈阳展开秘籍一角，“这是《九阳真经》，记载的九阳神功威力极强。不过这武功我已经会了，而且不适合你们女子修炼。”他解释道，“女子长期修炼，体内阳气过盛，可能会长胡子、骨架变宽，出现男性特征。”
黛绮丝一听，脸色微变，连忙摆手。陈阳见了，笑了笑，把《九阳真经》收好。
随后几日，陈阳索性在此住下，一边照看白猿，一边等它伤势恢复。他常从空间里取出新鲜水果，有时还会拿些肉干，亲手喂给白猿吃。看着白猿的伤口一天天结痂、消肿，精神也渐渐好了起来，陈阳才松了口气。
空闲时，他便指导黛绮丝、殷离和周芷若练功。有时纠正她们的招式发力，有时点拨内功运转的窍门，三人进步都很快。
这段日子相处下来，陈阳不仅和受伤的白猿熟络，连谷里其他白猿——也就是这只白猿的后代们，也渐渐和他亲近起来。每次陈阳拿出水果分给它们，小家伙们就围上来，叽叽喳喳地凑在他身边。
后来，有几只胆大的白猿拉着陈阳的衣角，把他引到了谷深处一片桃林。桃树上结满了通红的果子，看着就和普通桃子不同。陈阳摘下几个，先咬了一口，清甜的汁水在嘴里散开，还带着股淡淡的灵气，显然是灵果。他心里纳闷，这谷底灵气充沛、山川水土也好，才养出了这样的果子。
他把剩下的灵桃递给黛绮丝三人，让她们也尝尝。等三人吃完，陈阳把桃核都收了起来，转身从空间里划出一块专门种水果的黑土地，小心地将桃核种了下去——以后还能长出新的灵桃树。
陈阳选定拳法后，先以大伏魔拳为基础教白猿们练拳，拆解关键动作、纠正发力姿势，灵性最高的老白猿很快学会，还帮着带其他白猿。
后续他又补教了几套贴合白猿腾跃本能的拳法，让它们在树林间结合攀爬练习。没过多久，这群白猿练拳已颇具章法，甚至能配合摆出简单攻防阵势。
夜色常为陈阳的行踪作掩护。每过些时日，他便取出直升机，趁着月色先往峨眉去——丁敏君虽已记下完整九阳真经，却总在运功周天时有滞涩处，陈阳便逐句拆解心法，手把手纠正她掌心吐劲的角度，教她如何将九阴内力与峨眉招式相融，几次指点下来，丁敏君的内功进境肉眼可见。
之后他再转道明教总坛，见杨不悔时，小姑娘已比数月前高了些。陈阳不再只教“筋断骨章”，而是拣九阴真经里轻柔灵动的招式教她，比如简单的闪避步法、卸力掌法，每招都拆解成孩童易懂的“躲猫猫”“推皮球”般的动作，杨不悔学得兴起，常常缠着他多练半个时辰，陈阳也不急，只说等她再长一岁，便教更厉害的招式。
白天里，陈阳特意前往武当山拜访张三丰。两人在紫霄宫的庭院中对坐，时而交流武术心得——张三丰谈及“以柔克刚”的武学至理，还结合自身毕生经验，点出“武功若无心境支撑，易入刚猛之歧途”；时而又论及道教经法，从《道德经》的“无为”到修身养性之法，一一为陈阳拆解。这场交流让陈阳不仅在武学认知上更进一层，心境也愈发通透，着实获益良多。
紫霄宫空地上，陈阳褪去外衫，起手就是后世太极拳的起势。双手抱圆，步法稳实，转腰摆胯间没半分刚劲，只有绵密力道在身形里转，推掌收势都慢而连贯。
一套拳打完，他接过武当弟子的木剑练太极剑，剑尖颤动却不伤人，剑招虽缓，却藏着后发先至的路数。
一旁张三丰双目骤亮，捋着胡须的手停了，等陈阳收势，上前一步问：“陈小友，这‘以柔御劲’的武功，也是你师傅所创？”
陈阳拱手：“家师确有这武学雏形，没完全创建就仙逝了。我年纪小，改不了这功夫，今天演给您看，是想请您试试能不能在此基础上改进，让它真正成型。”
张三丰抚掌长叹：“妙！这招式和我心里‘柔能克刚’的念头对得上，却比我想的更具体！我得闭关把这些融会贯通。”说完立刻叫过几个徒弟，吩咐：“我要闭关一段时日，你们好好招待陈小友。”
陈阳在武当住下，没多久见到了张无忌。他问：“你九阳真经学得怎么样了？”张无忌当即演练起前三层心法，招式运转顺畅。陈阳确认他学得不错，把第四层心法全教给了他。
之后陈阳又见到宋青书。这一世宋青书没见过周芷若，陈阳心里犯嘀咕：不知道他命运会不会变。眼前的宋青书是少年模样，眉眼清俊，穿一身青衫，看着像个书生，比寻常习武之人多了几分文雅。
宋青书的爹宋远桥正好在旁，见陈阳是能和师傅张三丰平辈论交的人，忙让宋青书上前求教。陈阳也不推辞，把大伏魔拳和易筋锻骨章传给宋青书，当场指点了他几招要点。
等事情都了，陈阳跟宋远桥和武当六侠一一拜别，随后离开了武当山。
陈阳避开明教弟子的巡逻，循着记忆摸进明教总坛后山密道。密道尽头的石室里没点灯，只有微弱天光从石缝漏进来，照见角落石床之上，静静躺着一具身着教主服饰的尸身——正是阳顶天。
他轻步上前，目光扫过尸身旁的石案，果然见一卷用油布裹着的羊皮卷。解开油布，朱红字迹在暗光里隐约可见，正是明教镇教绝学乾坤大挪移的心法。羊皮卷末尾还夹着半张纸条，是阳顶天的手迹，写着“六层级深，力竭难进”，墨迹已干得发脆。
陈阳没敢多耽搁，快速将心法口诀记在心里，又把羊皮卷和纸条按原样放好，对着阳顶天的尸身无声拱了拱手，转身借着密道阴影，悄无声息地退了出去，全程没惊动任何明教中人。
陈阳来到杨不悔住处，见她正捧着剑谱翻看，便坐下将《九阴真经》的内功心法拆成基础吐纳法门，一点点教她运气；这时小昭端着茶水进来，褪去易容后面容清丽，陈阳拉过她的手笑道：“以后你也和不悔一起，跟着我学武功。”因两人年纪都小，他便把真经里的招式也拆解成简单动作，让她们循序渐进地练。
夜色沉沉时，陈阳驾驶直升机悄然抵达元大都。他避开守军巡查，将城内官员府邸、勋贵、皇家等等的私藏、国库中的金银珠宝与兵器尽数收拢，随后连夜返程回到明教总坛。
见到杨逍后，陈阳直说道：“我带了一批金银和武器过来，希望明教能继续以抗元为己任。”说着便引杨逍前往隔壁两间房——一间堆满了金银铜钱，另一间则整齐码放着兵器与盔甲。杨逍望着满室物资，眼中满是震惊与振奋。
陈阳缓步上前，盯着白猿腹部结痂的缝合伤口，放缓声音，同时释放温和精神力安抚：“别怕，我知道你这里藏着东西，也知道它让你疼了很久。现在我要打开伤口取走东西，之后帮你治疗，治好就不疼了。”
精神力让白猿放下戒备，它看了陈阳片刻，缓缓点头。陈阳从空间取出工具，用酒精给小刀消毒，小心割断白猿腹部的缝线。伤口微张后，他伸手取出用油布包裹的秘籍——正是《九阳真经》。
取完秘籍，陈阳用酒精给伤口消毒，涂好金疮药，拿针线重新缝合伤口，再敷一层药膏，用布条包扎好。最后，他喂白猿吃了粒消炎止痛的药丸。
白猿感觉腹痛减轻，起身对陈阳连连点头，满是感激。一旁的黛绮丝上前，盯着秘籍问：“这难道就是武功秘籍？”
“没错，”陈阳展开秘籍一角，“这是《九阳真经》，记载的九阳神功威力极强。不过这武功我已经会了，而且不适合你们女子修炼。”他解释道，“女子长期修炼，体内阳气过盛，可能会长胡子、骨架变宽，出现男性特征。”
黛绮丝一听，脸色微变，连忙摆手。陈阳见了，笑了笑，把《九阳真经》收好。
随后几日，陈阳索性在此住下，一边照看白猿，一边等它伤势恢复。他常从空间里取出新鲜水果，有时还会拿些肉干，亲手喂给白猿吃。看着白猿的伤口一天天结痂、消肿，精神也渐渐好了起来，陈阳才松了口气。
空闲时，他便指导黛绮丝、殷离和周芷若练功。有时纠正她们的招式发力，有时点拨内功运转的窍门，三人进步都很快。
这段日子相处下来，陈阳不仅和受伤的白猿熟络，连谷里其他白猿——也就是这只白猿的后代们，也渐渐和他亲近起来。每次陈阳拿出水果分给它们，小家伙们就围上来，叽叽喳喳地凑在他身边。
后来，有几只胆大的白猿拉着陈阳的衣角，把他引到了谷深处一片桃林。桃树上结满了通红的果子，看着就和普通桃子不同。陈阳摘下几个，先咬了一口，清甜的汁水在嘴里散开，还带着股淡淡的灵气，显然是灵果。他心里纳闷，这谷底灵气充沛、山川水土也好，才养出了这样的果子。
他把剩下的灵桃递给黛绮丝三人，让她们也尝尝。等三人吃完，陈阳把桃核都收了起来，转身从空间里划出一块专门种水果的黑土地，小心地将桃核种了下去——以后还能长出新的灵桃树。
陈阳选定拳法后，先以大伏魔拳为基础教白猿们练拳，拆解关键动作、纠正发力姿势，灵性最高的老白猿很快学会，还帮着带其他白猿。
后续他又补教了几套贴合白猿腾跃本能的拳法，让它们在树林间结合攀爬练习。没过多久，这群白猿练拳已颇具章法，甚至能配合摆出简单攻防阵势。
夜色常为陈阳的行踪作掩护。每过些时日，他便取出直升机，趁着月色先往峨眉去——丁敏君虽已记下完整九阳真经，却总在运功周天时有滞涩处，陈阳便逐句拆解心法，手把手纠正她掌心吐劲的角度，教她如何将九阴内力与峨眉招式相融，几次指点下来，丁敏君的内功进境肉眼可见。
之后他再转道明教总坛，见杨不悔时，小姑娘已比数月前高了些。陈阳不再只教“筋断骨章”，而是拣九阴真经里轻柔灵动的招式教她，比如简单的闪避步法、卸力掌法，每招都拆解成孩童易懂的“躲猫猫”“推皮球”般的动作，杨不悔学得兴起，常常缠着他多练半个时辰，陈阳也不急，只说等她再长一岁，便教更厉害的招式。
白天里，陈阳特意前往武当山拜访张三丰。两人在紫霄宫的庭院中对坐，时而交流武术心得——张三丰谈及“以柔克刚”的武学至理，还结合自身毕生经验，点出“武功若无心境支撑，易入刚猛之歧途”；时而又论及道教经法，从《道德经》的“无为”到修身养性之法，一一为陈阳拆解。这场交流让陈阳不仅在武学认知上更进一层，心境也愈发通透，着实获益良多。
紫霄宫空地上，陈阳褪去外衫，起手就是后世太极拳的起势。双手抱圆，步法稳实，转腰摆胯间没半分刚劲，只有绵密力道在身形里转，推掌收势都慢而连贯。
一套拳打完，他接过武当弟子的木剑练太极剑，剑尖颤动却不伤人，剑招虽缓，却藏着后发先至的路数。
一旁张三丰双目骤亮，捋着胡须的手停了，等陈阳收势，上前一步问：“陈小友，这‘以柔御劲’的武功，也是你师傅所创？”
陈阳拱手：“家师确有这武学雏形，没完全创建就仙逝了。我年纪小，改不了这功夫，今天演给您看，是想请您试试能不能在此基础上改进，让它真正成型。”
张三丰抚掌长叹：“妙！这招式和我心里‘柔能克刚’的念头对得上，却比我想的更具体！我得闭关把这些融会贯通。”说完立刻叫过几个徒弟，吩咐：“我要闭关一段时日，你们好好招待陈小友。”
陈阳在武当住下，没多久见到了张无忌。他问：“你九阳真经学得怎么样了？”张无忌当即演练起前三层心法，招式运转顺畅。陈阳确认他学得不错，把第四层心法全教给了他。
之后陈阳又见到宋青书。这一世宋青书没见过周芷若，陈阳心里犯嘀咕：不知道他命运会不会变。眼前的宋青书是少年模样，眉眼清俊，穿一身青衫，看着像个书生，比寻常习武之人多了几分文雅。
宋青书的爹宋远桥正好在旁，见陈阳是能和师傅张三丰平辈论交的人，忙让宋青书上前求教。陈阳也不推辞，把大伏魔拳和易筋锻骨章传给宋青书，当场指点了他几招要点。
等事情都了，陈阳跟宋远桥和武当六侠一一拜别，随后离开了武当山。
陈阳避开明教弟子的巡逻，循着记忆摸进明教总坛后山密道。密道尽头的石室里没点灯，只有微弱天光从石缝漏进来，照见角落石床之上，静静躺着一具身着教主服饰的尸身——正是阳顶天。
他轻步上前，目光扫过尸身旁的石案，果然见一卷用油布裹着的羊皮卷。解开油布，朱红字迹在暗光里隐约可见，正是明教镇教绝学乾坤大挪移的心法。羊皮卷末尾还夹着半张纸条，是阳顶天的手迹，写着“六层级深，力竭难进”，墨迹已干得发脆。
陈阳没敢多耽搁，快速将心法口诀记在心里，又把羊皮卷和纸条按原样放好，对着阳顶天的尸身无声拱了拱手，转身借着密道阴影，悄无声息地退了出去，全程没惊动任何明教中人。
陈阳来到杨不悔住处，见她正捧着剑谱翻看，便坐下将《九阴真经》的内功心法拆成基础吐纳法门，一点点教她运气；这时小昭端着茶水进来，褪去易容后面容清丽，陈阳拉过她的手笑道：“以后你也和不悔一起，跟着我学武功。”因两人年纪都小，他便把真经里的招式也拆解成简单动作，让她们循序渐进地练。
夜色沉沉时，陈阳驾驶直升机悄然抵达元大都。他避开守军巡查，将城内官员府邸、勋贵、皇家等等的私藏、国库中的金银珠宝与兵器尽数收拢，随后连夜返程回到明教总坛。
见到杨逍后，陈阳直说道：“我带了一批金银和武器过来，希望明教能继续以抗元为己任。”说着便引杨逍前往隔壁两间房——一间堆满了金银铜钱，另一间则整齐码放着兵器与盔甲。杨逍望着满室物资，眼中满是震惊与振奋。