“你们就算意志再坚定，精神状态再高，也无法每天修炼的时候只想着一件事，只想着整合力量！迈入明劲！”
“修炼一段时间，心里肯定忍不住去想其他，比如一些琐事，或者像我今天又厉害了一点，又或者什么时候开始学其他招式……”
“可能有时候你们自己都没发觉，自己的心思跑偏了。”
“而赵玉颜就能做到始终专注，脚步一直迈向前方，不会左右偏移，她不仅天赋够强，还对国术有足够的赤诚之心！”
自己有这么好吗？
李修的一顿夸，把赵玉颜夸的都有点脸红了，不过说起来，好像还真是这样。
修炼起来一心一意，只想着感悟身体的发力，整合力量，再没有其他念头。
其他人回想修炼时的场景。
确实如李修所说，前四五十分钟左右修炼起来还算专注，到后面就容易走神。
这还是修炼行军桩的情况，镇岳桩这种静桩，可能二十多分钟，思绪就要跑偏。
一时间，不少人都有些尴尬。
李修察觉到他们的神色变化，轻笑道：“不用多想，你们修炼的时间尚短，精神不足，这种是正常情况。”
“可是那跟教官老看玉颜姐有什么关系？”
方倩下意识问了一句，刚问完她就知道不好。
面对旁边射过来的目光，她再次尝试萌混过关。
赵玉颜拿她没办法，嗔怪的瞪了一眼，就扭过头不去看她。
李修笑道：“我在考虑要不要把压箱底的东西交给她。”
“教官，什么压箱底的东西，俺们能不能学？”周小飞急忙追问，他太想进步了。
李修沉吟了一下，周围人以为他在权衡，大气都不敢喘，生怕听到拒绝的话。
“可以是可以，但不是现在，你们精神不够强，学了有害无益，等达到化劲再教你们。”
精神不够强大，修炼观想法消耗大量精神力，第二天很容易出现精力不济的现象，到时候修炼速度绝对大幅度下滑。
难以企及的两个字，瞬间将他们劝退，明劲都没迈入，化劲要猴年马月才能达到。
“教官能不能跟我们说说，到底是什么压箱底的东西，好让我们能有个盼头。”周小飞有点不太甘心。
左右没什么事，索性跟他们说说也无所谓：“是一门观想法！”
“国术修炼本质上就是修炼精气神，你们站桩，练拳，就是在养气血，壮筋骨，增元气。”
“本来你们还应该冥想强精神，但是修炼拳术本身就是一种动态冥想，所以暂时用不到。”
“不过等将来实力强了，想要整合精神力量，追寻更高层次的精神进化，就需要观想法。”
见众人都听得入迷，李修干脆多讲一些。
“精神强了，对身体的掌控更强，你们修炼起来同样会更容易，你们抱丹的成功率会更高，风险相应的会更小。”
警卫班的高长寿，不解的自语道：“咱们修炼国术，还有风险的吗？”
音调很低的一句话，在专心听讲的众人面前，显得格外明显。
李修看了眼他，笑道：“忘了告诉你们了，修炼国术有风险，每个境界都有风险！”
“就像你们现在练的桩功，如果没人教导，一个不小心就会把自己练伤。”
“明劲迈入暗劲，需要运用劲力引导气血贯通脊椎，通达四肢，激发骨髓深处的潜能。”
“在这个过程中如果用力过小，潜能激发不成，就需要修养一段时间，补充气血，调整状态再行突破。”
“如果力量用大了，脊椎错位、压迫神经，到时候瘫痪、脑溢血不是不可能的事。”
听到李修说突破暗劲时用力过大的后果，不少人眼神里都出现了一丝慌乱。
不过到底是特种部队选出来的战士，更多表现就没有了。
“暗劲迈入化劲，需要将内劲练至全身，打破明刚、明柔、暗刚、暗柔四种劲力的阻隔。”
“后一点倒好说，可以用时间慢慢磨，前面一点就容易出现危险了。”
“内劲练至全身不止是四肢和躯干，还有内脏和大脑，以及全身各个捎节。”
“不小心伤到肝、胃这种还好，好好温养能恢复过来，伤到肾脏，出现肾衰竭就比较麻烦了，心脏、大脑等特别重要的部位受损……植物人、猝死之类也是很有可能发生的。”
听完李修所说，这次终于有几个人神色出现了一些变化。
“突破丹劲，比突破化劲更危险，全身精气神极度聚集到腹部丹田，压缩成一枚奇点，练成一颗气血大丹。”
“这时候身体会陷入假死状态，心跳和体温骤降，如果精神意志不够强，容易假死变真死。”
“并且在这个过程中要把握好力量大小，力量小了凝丹不成，气血大损，运气好过两年还有再来的机会，运气不好就只能止步化劲了。”
“同理，用力太过了一样不行，抱丹坐胯，力量大了容易坐断肠子，或者在丹田部位炸个洞出来。”
“最关键要有一往无前的气势，不然气血失控，跟力量用大的结果差不多。”
方倩下意识摸了摸自己小腹，确认那里没有洞，微微松了口气。
只是一想到抱丹要一往无前的气势，她攥紧了生有老茧的秀气小拳头，缓缓闭上双眼。
几秒钟之后再睁开，眼神中再没有一点惧意，取而代之的则是无比坚定！
李修察觉到她的变化，给了她一个欣赏的眼神，方倩能这么快就从惧意中脱离出来，着实有点出乎他的意料。
有过恐惧，斩断恐惧，将来其国术之路应该会顺畅不少。
方倩回以微笑。
赵玉颜追问道：“那后面的境界就顺畅了吗？”
“当然不！”李修神色莫名，“后面的境界危险程度只高不低。”
“突破罡劲需要内劲高频震荡，这个过程中会产生高温，如果毛孔闭锁失调，哪个部位可能直接就熟了，或者变成熟人也不是不可能。”
最后一句，李修讲了个地狱笑话，
其他人丝毫没有笑的意思，一个不小心，他们自己就要变成熟人中的一员了。
或许前面瘫痪、猝死、破腹……连变成熟人的机会都没有。
“修炼一段时间，心里肯定忍不住去想其他，比如一些琐事，或者像我今天又厉害了一点，又或者什么时候开始学其他招式……”
“可能有时候你们自己都没发觉，自己的心思跑偏了。”
“而赵玉颜就能做到始终专注，脚步一直迈向前方，不会左右偏移，她不仅天赋够强，还对国术有足够的赤诚之心！”
自己有这么好吗？
李修的一顿夸，把赵玉颜夸的都有点脸红了，不过说起来，好像还真是这样。
修炼起来一心一意，只想着感悟身体的发力，整合力量，再没有其他念头。
其他人回想修炼时的场景。
确实如李修所说，前四五十分钟左右修炼起来还算专注，到后面就容易走神。
这还是修炼行军桩的情况，镇岳桩这种静桩，可能二十多分钟，思绪就要跑偏。
一时间，不少人都有些尴尬。
李修察觉到他们的神色变化，轻笑道：“不用多想，你们修炼的时间尚短，精神不足，这种是正常情况。”
“可是那跟教官老看玉颜姐有什么关系？”
方倩下意识问了一句，刚问完她就知道不好。
面对旁边射过来的目光，她再次尝试萌混过关。
赵玉颜拿她没办法，嗔怪的瞪了一眼，就扭过头不去看她。
李修笑道：“我在考虑要不要把压箱底的东西交给她。”
“教官，什么压箱底的东西，俺们能不能学？”周小飞急忙追问，他太想进步了。
李修沉吟了一下，周围人以为他在权衡，大气都不敢喘，生怕听到拒绝的话。
“可以是可以，但不是现在，你们精神不够强，学了有害无益，等达到化劲再教你们。”
精神不够强大，修炼观想法消耗大量精神力，第二天很容易出现精力不济的现象，到时候修炼速度绝对大幅度下滑。
难以企及的两个字，瞬间将他们劝退，明劲都没迈入，化劲要猴年马月才能达到。
“教官能不能跟我们说说，到底是什么压箱底的东西，好让我们能有个盼头。”周小飞有点不太甘心。
左右没什么事，索性跟他们说说也无所谓：“是一门观想法！”
“国术修炼本质上就是修炼精气神，你们站桩，练拳，就是在养气血，壮筋骨，增元气。”
“本来你们还应该冥想强精神，但是修炼拳术本身就是一种动态冥想，所以暂时用不到。”
“不过等将来实力强了，想要整合精神力量，追寻更高层次的精神进化，就需要观想法。”
见众人都听得入迷，李修干脆多讲一些。
“精神强了，对身体的掌控更强，你们修炼起来同样会更容易，你们抱丹的成功率会更高，风险相应的会更小。”
警卫班的高长寿，不解的自语道：“咱们修炼国术，还有风险的吗？”
音调很低的一句话，在专心听讲的众人面前，显得格外明显。
李修看了眼他，笑道：“忘了告诉你们了，修炼国术有风险，每个境界都有风险！”
“就像你们现在练的桩功，如果没人教导，一个不小心就会把自己练伤。”
“明劲迈入暗劲，需要运用劲力引导气血贯通脊椎，通达四肢，激发骨髓深处的潜能。”
“在这个过程中如果用力过小，潜能激发不成，就需要修养一段时间，补充气血，调整状态再行突破。”
“如果力量用大了，脊椎错位、压迫神经，到时候瘫痪、脑溢血不是不可能的事。”
听到李修说突破暗劲时用力过大的后果，不少人眼神里都出现了一丝慌乱。
不过到底是特种部队选出来的战士，更多表现就没有了。
“暗劲迈入化劲，需要将内劲练至全身，打破明刚、明柔、暗刚、暗柔四种劲力的阻隔。”
“后一点倒好说，可以用时间慢慢磨，前面一点就容易出现危险了。”
“内劲练至全身不止是四肢和躯干，还有内脏和大脑，以及全身各个捎节。”
“不小心伤到肝、胃这种还好，好好温养能恢复过来，伤到肾脏，出现肾衰竭就比较麻烦了，心脏、大脑等特别重要的部位受损……植物人、猝死之类也是很有可能发生的。”
听完李修所说，这次终于有几个人神色出现了一些变化。
“突破丹劲，比突破化劲更危险，全身精气神极度聚集到腹部丹田，压缩成一枚奇点，练成一颗气血大丹。”
“这时候身体会陷入假死状态，心跳和体温骤降，如果精神意志不够强，容易假死变真死。”
“并且在这个过程中要把握好力量大小，力量小了凝丹不成，气血大损，运气好过两年还有再来的机会，运气不好就只能止步化劲了。”
“同理，用力太过了一样不行，抱丹坐胯，力量大了容易坐断肠子，或者在丹田部位炸个洞出来。”
“最关键要有一往无前的气势，不然气血失控，跟力量用大的结果差不多。”
方倩下意识摸了摸自己小腹，确认那里没有洞，微微松了口气。
只是一想到抱丹要一往无前的气势，她攥紧了生有老茧的秀气小拳头，缓缓闭上双眼。
几秒钟之后再睁开，眼神中再没有一点惧意，取而代之的则是无比坚定！
李修察觉到她的变化，给了她一个欣赏的眼神，方倩能这么快就从惧意中脱离出来，着实有点出乎他的意料。
有过恐惧，斩断恐惧，将来其国术之路应该会顺畅不少。
方倩回以微笑。
赵玉颜追问道：“那后面的境界就顺畅了吗？”
“当然不！”李修神色莫名，“后面的境界危险程度只高不低。”
“突破罡劲需要内劲高频震荡，这个过程中会产生高温，如果毛孔闭锁失调，哪个部位可能直接就熟了，或者变成熟人也不是不可能。”
最后一句，李修讲了个地狱笑话，
其他人丝毫没有笑的意思，一个不小心，他们自己就要变成熟人中的一员了。
或许前面瘫痪、猝死、破腹……连变成熟人的机会都没有。