凌晨四点的城市还在沉睡，叶锋的身影，已经出现在一个即将拆迁的废弃工地上。
这里，将是他的“训练场”。
空气中弥漫着水泥粉尘和钢铁锈蚀的味道，对他而言，却比任何健身房里的香水味，都更让他感到亲切。
他将新买的背包，放在一旁。
然后，从里面，拿出了几块沉甸甸的……钢板。
这是他特意从一家废品收购站里，“淘”来的配重块。
他熟练地将这些总重达到四十公斤的钢板，塞进了背包的夹层里，让背包的重心，完美地贴合自己的背部曲线。
准备工作完成。
他深吸一口气，背起这个重达六十公斤的“怪物”，开始了今天的训练。
第一项，负重越野。
工地的地形，复杂而崎岖。
随处可见的钢筋水泥块、深浅不一的土坑、以及摇摇欲坠的半截墙壁。
对普通人而言，这里寸步难行。
对叶锋而言，这里，却是最完美的障碍训练场。
他的身影，在黎明前的黑暗中，如同一头矫健的猎豹。
每一次跳跃，都精准地落在最稳固的支撑点上。
每一次攀爬，都用最节省体力的“三点固定”原则。
他的呼吸，始终保持着三步一呼、三步一吸的独特节奏，让氧气最大化地，供应给他身体里每一块正在尖叫的肌肉。
汗水，很快便浸透了他的作训服，在冰冷的晨风中，蒸腾起一层淡淡的白雾。
但他脸上的表情，却没有任何变化。
没有痛苦，没有狰狞。
只有绝对的，如同机器般的，平静。
仿佛这具正在承受着极限负荷的身体，根本不属于他自己。
十公里负重越野，完成。
他放下背包，全身的肌肉，都在因为乳酸的堆积而微微颤抖。
他没有休息。
而是立刻开始了第二项训练——核心力量。
他找到一根横亘在两堵断墙之间的、碗口粗的废弃钢管，双手握住，身体向上，做起了标准的负重引体向上。
“一！”
“二！”
“三！”
……
每一声计数，都在他心里默念。
每一个动作，都标准得如同教科书。
他的身体，在半空中，划出一道道充满力量感的弧线。
汗水，顺着他下巴的轮廓滴落，在地上，砸开一朵朵小小的尘花。
五十个。
完成。
他从钢管上跳下，走向了另一片空地。
那里，摆放着几块大小不一的轮胎。
他抱起其中一个最小的、但依然重达一百公斤的翻斗车轮胎，开始了力量训练的下一个项目——翻轮胎。
“喝！”
伴随着一声低吼，他全身的肌肉瞬间爆发，将沉重的轮胎，狠狠地翻了过去。
“砰！”
轮胎砸在地上，发出一声闷响，激起一片尘土。
他没有停歇，绕到另一边，再次发力。
一次。
两次。
十次。
……
一百次！
当他完成最后一个动作时，整个人，都像是从水里捞出来一样。
他大口大口地喘着粗气，胸膛剧烈地起伏，肺部火辣辣地疼。
身体的每一个细胞，都在向他发出抗议，叫嚣着让他停下。
他却笑了。
那是一种充满了快意的、野性的笑容。
他喜欢这种感觉。
喜欢这种，将身体的潜能，压榨到极限后，所带来的、掌控一切的感觉！
这，才是他熟悉的世界。
这，才是他，叶锋，真正的模样！
休息了不到五分钟，在心率稍微平复后，他开始了第三项，也是最重要的一项训练——战斗技巧与反应速度。
他从背包里，拿出了一把军用匕首，和几个从网上买来的、最便宜的网球。
他将网球，随意地扔在自己周围的地面上。
然后，闭上了眼睛。
他在脑海中，模拟着一个场景。
他正被五名手持利刃的敌人，从不同的方向围攻。
三秒后，他猛地睁开眼！
那一瞬间，他整个人的气势，再次一变！
如果说之前的他，像一头正在锻炼肌肉的猛虎。
那么现在的他，就是一头进入了狩猎状态的、致命的毒蛇！
他的身体，以一个常人难以理解的角度，瞬间矮身前冲！
手中的匕首，划出一道冰冷的弧线，精准地，点在了左前方一个网球的中心！
“噗！”
一声轻响。
他没有停顿，手腕一抖，匕首反转，以一个诡异的角度，从腋下穿过，刺中了右后方的第二个网球。
紧接着，是前踢，是肘击，是回旋斩！
他的每一个动作，都行云流水，充满了致命的暴力美学。
他不再是一个人。
他仿佛化身成了一道黑色的闪电，在几颗小小的网球之间，辗转腾挪。
匕首，成为了他手臂的延伸。
每一次挥出，都带着撕裂空气的厉啸。
短短十秒。
当他重新站定身体时，地上所有的网球，都被精准地，从中心，一分为二！
切口，平滑如镜！
而他自己，甚至连大气，都未曾多喘一下。
这就是“暗箭”部队的必修课——“幽灵漫步”。
一项旨在将格斗技巧、反应速度和空间感知能力，完美融合在一起的、顶级的刺杀训练。
叶锋看着地上的网球，摇了摇头。
“慢了。”
“比巅峰时期，慢了整整零点五秒。”
这个成绩，如果放在任何一支特种部队里，都足以让所有人为之惊叹。
但他，却不满意。
因为他知道，在真正的战场上，这零点五g秒的差距，就是生与死的距离。
于是，他捡起新的网球，开始了新一轮的训练。
日复一日。
整整一个月。
他就像一个最虔诚的苦行僧，用汗水和意志，打磨着自己这具已经有些“生锈”的身体。
他的体重，下降了五公斤，但身体的肌肉含量，却提升到了一个恐怖的百分比。
他的皮肤，因为长时间的暴晒，变成了健康的古铜色。
他身上的那些伤疤，也仿佛被重新注入了灵魂，变得愈发狰狞，充满了故事感。
当最后一个训练日结束时，叶锋站在了那栋废弃大楼的楼顶。
夕阳的余晖，将他的身影，拉成了一道长长的、孤独的剪影。
他缓缓地，闭上眼睛，感受着晚风，拂过自己的身体。
他能清晰地，听到自己心脏有力的跳动。
能感受到，血液在血管里奔腾的喧嚣。
更能感受到，身体的每一块肌肉，都充满了前所未有的、爆炸性的力量！
那种对身体百分之百的、绝对的掌控感，回来了！
他猛地睁开眼，俯瞰着脚下这座灯火璀璨的城市。
车水马龙，人声鼎沸。
那是一个与他格格不入的世界。
但此刻，他看着这个世界，心中却不再有迷茫和落魄。
只有一种，君临天下般的，平静。
他知道，自己体内那头名为“孤狼”的野兽，在沉睡了三年之后，终于，被彻底唤醒了！
他拿出手机，熟练地，点开了一个订票软件。
他的手指，在屏幕上，快速地输入了两个字。
“云州。”
一个位于Z国西南边陲的、与金三角地区，仅一江之隔的边境城市。
他没有丝毫犹豫，订下了一张第二天的，单程硬座票。
“你好，你的手机尾号是？”电话那头传来一个甜美的客服声音。
这里，将是他的“训练场”。
空气中弥漫着水泥粉尘和钢铁锈蚀的味道，对他而言，却比任何健身房里的香水味，都更让他感到亲切。
他将新买的背包，放在一旁。
然后，从里面，拿出了几块沉甸甸的……钢板。
这是他特意从一家废品收购站里，“淘”来的配重块。
他熟练地将这些总重达到四十公斤的钢板，塞进了背包的夹层里，让背包的重心，完美地贴合自己的背部曲线。
准备工作完成。
他深吸一口气，背起这个重达六十公斤的“怪物”，开始了今天的训练。
第一项，负重越野。
工地的地形，复杂而崎岖。
随处可见的钢筋水泥块、深浅不一的土坑、以及摇摇欲坠的半截墙壁。
对普通人而言，这里寸步难行。
对叶锋而言，这里，却是最完美的障碍训练场。
他的身影，在黎明前的黑暗中，如同一头矫健的猎豹。
每一次跳跃，都精准地落在最稳固的支撑点上。
每一次攀爬，都用最节省体力的“三点固定”原则。
他的呼吸，始终保持着三步一呼、三步一吸的独特节奏，让氧气最大化地，供应给他身体里每一块正在尖叫的肌肉。
汗水，很快便浸透了他的作训服，在冰冷的晨风中，蒸腾起一层淡淡的白雾。
但他脸上的表情，却没有任何变化。
没有痛苦，没有狰狞。
只有绝对的，如同机器般的，平静。
仿佛这具正在承受着极限负荷的身体，根本不属于他自己。
十公里负重越野，完成。
他放下背包，全身的肌肉，都在因为乳酸的堆积而微微颤抖。
他没有休息。
而是立刻开始了第二项训练——核心力量。
他找到一根横亘在两堵断墙之间的、碗口粗的废弃钢管，双手握住，身体向上，做起了标准的负重引体向上。
“一！”
“二！”
“三！”
……
每一声计数，都在他心里默念。
每一个动作，都标准得如同教科书。
他的身体，在半空中，划出一道道充满力量感的弧线。
汗水，顺着他下巴的轮廓滴落，在地上，砸开一朵朵小小的尘花。
五十个。
完成。
他从钢管上跳下，走向了另一片空地。
那里，摆放着几块大小不一的轮胎。
他抱起其中一个最小的、但依然重达一百公斤的翻斗车轮胎，开始了力量训练的下一个项目——翻轮胎。
“喝！”
伴随着一声低吼，他全身的肌肉瞬间爆发，将沉重的轮胎，狠狠地翻了过去。
“砰！”
轮胎砸在地上，发出一声闷响，激起一片尘土。
他没有停歇，绕到另一边，再次发力。
一次。
两次。
十次。
……
一百次！
当他完成最后一个动作时，整个人，都像是从水里捞出来一样。
他大口大口地喘着粗气，胸膛剧烈地起伏，肺部火辣辣地疼。
身体的每一个细胞，都在向他发出抗议，叫嚣着让他停下。
他却笑了。
那是一种充满了快意的、野性的笑容。
他喜欢这种感觉。
喜欢这种，将身体的潜能，压榨到极限后，所带来的、掌控一切的感觉！
这，才是他熟悉的世界。
这，才是他，叶锋，真正的模样！
休息了不到五分钟，在心率稍微平复后，他开始了第三项，也是最重要的一项训练——战斗技巧与反应速度。
他从背包里，拿出了一把军用匕首，和几个从网上买来的、最便宜的网球。
他将网球，随意地扔在自己周围的地面上。
然后，闭上了眼睛。
他在脑海中，模拟着一个场景。
他正被五名手持利刃的敌人，从不同的方向围攻。
三秒后，他猛地睁开眼！
那一瞬间，他整个人的气势，再次一变！
如果说之前的他，像一头正在锻炼肌肉的猛虎。
那么现在的他，就是一头进入了狩猎状态的、致命的毒蛇！
他的身体，以一个常人难以理解的角度，瞬间矮身前冲！
手中的匕首，划出一道冰冷的弧线，精准地，点在了左前方一个网球的中心！
“噗！”
一声轻响。
他没有停顿，手腕一抖，匕首反转，以一个诡异的角度，从腋下穿过，刺中了右后方的第二个网球。
紧接着，是前踢，是肘击，是回旋斩！
他的每一个动作，都行云流水，充满了致命的暴力美学。
他不再是一个人。
他仿佛化身成了一道黑色的闪电，在几颗小小的网球之间，辗转腾挪。
匕首，成为了他手臂的延伸。
每一次挥出，都带着撕裂空气的厉啸。
短短十秒。
当他重新站定身体时，地上所有的网球，都被精准地，从中心，一分为二！
切口，平滑如镜！
而他自己，甚至连大气，都未曾多喘一下。
这就是“暗箭”部队的必修课——“幽灵漫步”。
一项旨在将格斗技巧、反应速度和空间感知能力，完美融合在一起的、顶级的刺杀训练。
叶锋看着地上的网球，摇了摇头。
“慢了。”
“比巅峰时期，慢了整整零点五秒。”
这个成绩，如果放在任何一支特种部队里，都足以让所有人为之惊叹。
但他，却不满意。
因为他知道，在真正的战场上，这零点五g秒的差距，就是生与死的距离。
于是，他捡起新的网球，开始了新一轮的训练。
日复一日。
整整一个月。
他就像一个最虔诚的苦行僧，用汗水和意志，打磨着自己这具已经有些“生锈”的身体。
他的体重，下降了五公斤，但身体的肌肉含量，却提升到了一个恐怖的百分比。
他的皮肤，因为长时间的暴晒，变成了健康的古铜色。
他身上的那些伤疤，也仿佛被重新注入了灵魂，变得愈发狰狞，充满了故事感。
当最后一个训练日结束时，叶锋站在了那栋废弃大楼的楼顶。
夕阳的余晖，将他的身影，拉成了一道长长的、孤独的剪影。
他缓缓地，闭上眼睛，感受着晚风，拂过自己的身体。
他能清晰地，听到自己心脏有力的跳动。
能感受到，血液在血管里奔腾的喧嚣。
更能感受到，身体的每一块肌肉，都充满了前所未有的、爆炸性的力量！
那种对身体百分之百的、绝对的掌控感，回来了！
他猛地睁开眼，俯瞰着脚下这座灯火璀璨的城市。
车水马龙，人声鼎沸。
那是一个与他格格不入的世界。
但此刻，他看着这个世界，心中却不再有迷茫和落魄。
只有一种，君临天下般的，平静。
他知道，自己体内那头名为“孤狼”的野兽，在沉睡了三年之后，终于，被彻底唤醒了！
他拿出手机，熟练地，点开了一个订票软件。
他的手指，在屏幕上，快速地输入了两个字。
“云州。”
一个位于Z国西南边陲的、与金三角地区，仅一江之隔的边境城市。
他没有丝毫犹豫，订下了一张第二天的，单程硬座票。
“你好，你的手机尾号是？”电话那头传来一个甜美的客服声音。