林心萍刚坐在沙发上，戚何就转身进了厨房，不一会儿端着杯温水出来，还放了片柠檬,
“医生说孕早期容易口干，喝点柠檬水舒服点，我没放糖，你尝尝。”
林心萍接过杯子，温热的水温刚好，柠檬的清香漫在鼻尖，心里也跟着暖融融的。
正喝着水，门外就传来敲门声，是张嫂子端着汤来了，手里还抱着个花色的孕产枕,
“快尝尝这汤，我炖了一上午，山药都炖烂了，好消化。”
张嫂子把汤碗放在桌上，又把孕产枕递给林心萍，
“你试试这个高度，要是不合适，我再给你找个薄点的。”
林心萍刚接过孕产枕，戚何就先伸手摸了摸,
“软硬度正好，你靠在沙发上试试。”
说着还调整了沙发上的靠垫，让她能舒服地靠着。
看着戚何忙碌的身影，听着张嫂子絮絮叨叨的叮嘱，林心萍心里满是踏实,有这样细心的丈夫，有这样热心的邻居，怀娃这件事，好像也没那么难了。
张嫂子坐了会儿，又想起什么似的,
“对了，下周家属院有孕妇讲座，我帮你报个名，到时候我陪你一起去，听听医生讲孕期营养，也能多认识几个怀娃的姐妹。”
林心萍连忙点头，
“好啊，谢谢您嫂子。”
送走张嫂子，戚何把汤盛出来，小心地吹凉，
“快喝点汤，补补身子。”
林心萍喝着汤，鲜美的味道在嘴里散开，山药炖得软糯，入口即化。
看着对面的戚何，正拿着孕期手册认真地看，时不时还在本子上记着什么，林心萍忍不住笑，这个平时在部队里雷厉风行的团长，在自己面前，却温柔得像换了个人。
“别光看手册了，你也喝点汤。”
林心萍给戚何盛了一碗，递到他面前。
戚何接过碗，眼里满是笑意，“好，一起喝。”
两人喝完汤，戚何没让林心萍动手收拾碗筷，只让她靠在沙发上歇着，自己端着碗碟进了厨房。
水流声轻轻传来，他洗得仔细，连碗沿的油渍都擦得干干净净，动作简直比平时在部队整理装备时还要认真，
出来时，手里还多了个小碟子，里面是剥好的核桃仁，颗颗饱满，
“医生说核桃能补脑子，你每天吃三颗，我给你剥好了，直接吃就行。”
说着把碟子放在林心萍手边，又拿起孕期手册，在她身边坐下，“刚看手册里说，孕早期适合慢走，咱们下午出去转一圈？就去家属院后面的小花园，那边人少，路也平。”
林心萍捏起一颗核桃仁放进嘴里，香糯的口感在舌尖散开，笑着点头，
“听你的，不过不用特意挑时间，你要是累了，咱们在家歇着也成。”
“不累。”
戚何摇摇头，指尖在手册上指着，
“你看这里还写着，要多晒太阳补维生素 d，下午太阳不晒，正好适合你。”
他说着，又起身去阳台拿了条薄毯子，
“下午出去的时候披着，别吹着风。”
林心萍看着他忙前忙后的身影，忍不住打趣，
“戚团长，在部队训练的时候，你可不是这样的。”
戚何被她说得笑了，坐在她身边，伸手轻轻摸了摸她的小腹，动作轻得像怕碰着易碎的宝贝，
“以前是带兵，现在是护着你和孩子，能一样吗？在部队我要严，可在你这儿，我只想把你护得好好的。”
林心萍心里一暖，靠在他肩上，
“其实我以前还担心，你总在部队，又忙，会不会粗枝大叶，没想到你这么细心。”
“再忙也得顾着你。”
戚何把她的头发往耳后拢了拢，
“我跟政委说了，以后每周尽量抽出两天早点回来，陪你散步、看手册，有啥情况也能及时在你身边。”
林心萍笑着推了推他：“你要是有事就先去忙，别总围着我转。”
“没事，训练计划都安排好了。”
戚何拿起孕期手册，翻到 “孕期饮食” 那页，指着上面的食谱念给她听，
“明天早上给你做小米粥煮鸡蛋，中午炖个排骨汤，里面放些玉米和胡萝卜，医生说这样营养均衡。”
阳光慢慢移到茶几上，落在摊开的手册和剥好的核桃上，暖得让人犯困。
林心萍靠在戚何肩上，听着他温和的声音，鼻尖萦绕着淡淡的鸡汤余香，不知不觉就有些昏昏欲睡。
戚何察觉到她的呼吸变缓，轻轻把她扶着躺好，拿过旁边的薄毯子盖在她身上，又把孕期手册轻轻合上，他甚至怕书页翻动的声音吵醒她，动作轻得像一片羽毛落下。
戚何坐在沙发边的小凳上，目光一直落在林心萍的睡颜上。
她眉头轻轻舒展开，嘴角还带着点浅浅的笑意，许是做了什么甜梦。
他伸手想替她把滑落的发丝别到耳后，指尖刚碰到发梢又轻轻收回 ，怕惊扰了她，只敢用指腹轻轻蹭了蹭她的手背，温温的触感让他心里满是柔软。
茶几上的孕期手册还摊开着，他刚才标记的 “孕期注意事项” 那页露在外面，旁边的笔记本上记着密密麻麻的字，
“每日三颗核桃、下午散步、排骨汤放玉米胡萝卜”，连 “避免弯腰捡东西” 这样的小事都没落下。
他起身轻手轻脚地把手册和笔记本收进抽屉，又去把窗户关了条小缝，怕穿堂风冻着她。
“医生说孕早期容易口干，喝点柠檬水舒服点，我没放糖，你尝尝。”
林心萍接过杯子，温热的水温刚好，柠檬的清香漫在鼻尖，心里也跟着暖融融的。
正喝着水，门外就传来敲门声，是张嫂子端着汤来了，手里还抱着个花色的孕产枕,
“快尝尝这汤，我炖了一上午，山药都炖烂了，好消化。”
张嫂子把汤碗放在桌上，又把孕产枕递给林心萍，
“你试试这个高度，要是不合适，我再给你找个薄点的。”
林心萍刚接过孕产枕，戚何就先伸手摸了摸,
“软硬度正好，你靠在沙发上试试。”
说着还调整了沙发上的靠垫，让她能舒服地靠着。
看着戚何忙碌的身影，听着张嫂子絮絮叨叨的叮嘱，林心萍心里满是踏实,有这样细心的丈夫，有这样热心的邻居，怀娃这件事，好像也没那么难了。
张嫂子坐了会儿，又想起什么似的,
“对了，下周家属院有孕妇讲座，我帮你报个名，到时候我陪你一起去，听听医生讲孕期营养，也能多认识几个怀娃的姐妹。”
林心萍连忙点头，
“好啊，谢谢您嫂子。”
送走张嫂子，戚何把汤盛出来，小心地吹凉，
“快喝点汤，补补身子。”
林心萍喝着汤，鲜美的味道在嘴里散开，山药炖得软糯，入口即化。
看着对面的戚何，正拿着孕期手册认真地看，时不时还在本子上记着什么，林心萍忍不住笑，这个平时在部队里雷厉风行的团长，在自己面前，却温柔得像换了个人。
“别光看手册了，你也喝点汤。”
林心萍给戚何盛了一碗，递到他面前。
戚何接过碗，眼里满是笑意，“好，一起喝。”
两人喝完汤，戚何没让林心萍动手收拾碗筷，只让她靠在沙发上歇着，自己端着碗碟进了厨房。
水流声轻轻传来，他洗得仔细，连碗沿的油渍都擦得干干净净，动作简直比平时在部队整理装备时还要认真，
出来时，手里还多了个小碟子，里面是剥好的核桃仁，颗颗饱满，
“医生说核桃能补脑子，你每天吃三颗，我给你剥好了，直接吃就行。”
说着把碟子放在林心萍手边，又拿起孕期手册，在她身边坐下，“刚看手册里说，孕早期适合慢走，咱们下午出去转一圈？就去家属院后面的小花园，那边人少，路也平。”
林心萍捏起一颗核桃仁放进嘴里，香糯的口感在舌尖散开，笑着点头，
“听你的，不过不用特意挑时间，你要是累了，咱们在家歇着也成。”
“不累。”
戚何摇摇头，指尖在手册上指着，
“你看这里还写着，要多晒太阳补维生素 d，下午太阳不晒，正好适合你。”
他说着，又起身去阳台拿了条薄毯子，
“下午出去的时候披着，别吹着风。”
林心萍看着他忙前忙后的身影，忍不住打趣，
“戚团长，在部队训练的时候，你可不是这样的。”
戚何被她说得笑了，坐在她身边，伸手轻轻摸了摸她的小腹，动作轻得像怕碰着易碎的宝贝，
“以前是带兵，现在是护着你和孩子，能一样吗？在部队我要严，可在你这儿，我只想把你护得好好的。”
林心萍心里一暖，靠在他肩上，
“其实我以前还担心，你总在部队，又忙，会不会粗枝大叶，没想到你这么细心。”
“再忙也得顾着你。”
戚何把她的头发往耳后拢了拢，
“我跟政委说了，以后每周尽量抽出两天早点回来，陪你散步、看手册，有啥情况也能及时在你身边。”
林心萍笑着推了推他：“你要是有事就先去忙，别总围着我转。”
“没事，训练计划都安排好了。”
戚何拿起孕期手册，翻到 “孕期饮食” 那页，指着上面的食谱念给她听，
“明天早上给你做小米粥煮鸡蛋，中午炖个排骨汤，里面放些玉米和胡萝卜，医生说这样营养均衡。”
阳光慢慢移到茶几上，落在摊开的手册和剥好的核桃上，暖得让人犯困。
林心萍靠在戚何肩上，听着他温和的声音，鼻尖萦绕着淡淡的鸡汤余香，不知不觉就有些昏昏欲睡。
戚何察觉到她的呼吸变缓，轻轻把她扶着躺好，拿过旁边的薄毯子盖在她身上，又把孕期手册轻轻合上，他甚至怕书页翻动的声音吵醒她，动作轻得像一片羽毛落下。
戚何坐在沙发边的小凳上，目光一直落在林心萍的睡颜上。
她眉头轻轻舒展开，嘴角还带着点浅浅的笑意，许是做了什么甜梦。
他伸手想替她把滑落的发丝别到耳后，指尖刚碰到发梢又轻轻收回 ，怕惊扰了她，只敢用指腹轻轻蹭了蹭她的手背，温温的触感让他心里满是柔软。
茶几上的孕期手册还摊开着，他刚才标记的 “孕期注意事项” 那页露在外面，旁边的笔记本上记着密密麻麻的字，
“每日三颗核桃、下午散步、排骨汤放玉米胡萝卜”，连 “避免弯腰捡东西” 这样的小事都没落下。
他起身轻手轻脚地把手册和笔记本收进抽屉，又去把窗户关了条小缝，怕穿堂风冻着她。