“咳咳...咳咳...”韩子鸣捂着胸口猛烈地咳嗽着。
“二十，二十，二十，这个杠铃有60千克呢，或许对你来说太沉了！”女孩说道。
“额...刚才谢谢你了...”
“不客气。”
韩子鸣抬起头，此时才看清女孩的样貌。
她皮肤白皙，浓密纤长的眉毛下边长着一对深邃的大眼睛。
她的鼻梁也十分挺拔，五官线条分明。
一头褐色的秀发有一些波浪，好像是烫过一般。
“你是外国人？”韩子鸣好奇地问道。
“不是啦，我是维民。你是第一次健身？”
韩子鸣没有说话，只是点了点头。
“那一会你跟我一起练吧，我先去换衣服。”说着，女孩朝更衣室走去。
不一会，女孩穿着粉色的紧身背心，灰色瑜伽裤和一双小白鞋走了出来。
韩子鸣有些呆住了，他从头到脚地打量着眼前的女孩。
“看什么呀？”
“哦，没什么，只是刚才你穿着外套看起来很娇小瘦弱，没想到肌肉这么发达呢！”
“我都练了好多年了。”
“哎，我一个大男生真有些自愧不如。”
“其实感觉你的身体素质应该很不错的，只要有人帮你指导和辅助，再配合合理的饮食和睡眠，一定很快就能变得壮实起来。不如我做你免费的教练吧！”
“啊？这样多不好意思。”
“没关系，反正我也经常来，顺带着指导指导你。”
“那好呀，那就先谢谢了。”
“对了，还不知道你叫什么名字呢？”
“我叫韩子鸣，你呢？”
“我叫帕丽热扎。”
“帕丽热...什么？你到底还是外国...”
“帕丽热扎，这是维民名字，笨蛋...不过你多大了？看起来好小啊，是学生吗？”
“我十八了，现在已经不念书了，在丽泰东街那边上班。”
“哦哦，我二十七，比你大好多呢，你得叫姐。”
“那我以后就喊你扎姐好了。”
“嗯嗯，可以的。”
... ...
在帕丽热扎的指导和辅助下，韩子鸣足足练了90分钟。
从健身中心出来之后，两人互留了电话号，约定明天同一时间再到这里来。
接下来的一周，韩子鸣每天下午准时去市民健身中心跟着帕丽热扎做力量训练，整个人都觉得比之前有劲了。
4月16日星期一，下午三点半，市民健身中心。
韩子鸣大汗淋漓，他正坐在卧推架前休息。
帕丽热扎换好了衣服，把一条白毛巾和一瓶灰常可乐递到了韩子鸣面前。
“谢谢！”
“怎么样？这一周感觉还不错吧？”
“感觉很好！”
“你为什么想来健身呢？女朋友嫌弃你太瘦弱？”
“不是，我还没有女朋友呢。总之我想变得强壮一些，看起来没那么好欺负。”
“哼哼...有人欺负你么？”
“害，男生总要强壮一些嘛，强身健体！”
“不如之后我教你搏击怎么样？”
“你会功夫？”
“多少也会一些咯，等有机会给你露一手。”
没想到两人从健身中心出来，刚走到公交站时，就遭遇了一些突发状况...
“下姐，都认识你一周了，还不知道你是做什么的呢？健身教练？”
“不是啦，健身和搏击只不过是我的业余爱好罢了。我其实是在橡树街的一家清伊维民餐馆里做服务生的。”
“你很特别啊，人家女孩都是爱好看书，听音乐啦，你居然喜欢健身和搏击。”
“哈哈，我从小就有些男孩子性格呢。”
二人正聊着，只听得远处传来一阵摩托车声，还没等反应过来，车已经来到了身前。
后座上的人伸出手一把拽下了帕丽热扎的双肩包，帕丽热扎反应迅速，从地上抓起一块巴掌大的石头，并狠狠朝摩托车后座的人掷了过去。
只听得哐啷一声，石块正中那人的头盔，他身体因失去平衡而从摩托车后座上跌了下来。
刚想起身，帕丽热扎追上去飞起一脚，踹在那人的胸口，那人闷哼一声，重重摔在地上。
帕丽热扎快步上前，膝盖顶住对方脊背，手腕一翻将其手臂反剪，使其完全动弹不得。
远处骑车的同伙没想到这次居然碰上了硬茬子，赶忙骑着摩托车逃之夭夭了。
“你给我老实点！”热扎说道。
“女侠女侠，放了我吧！包还给你。”
“你做梦！拿来！”热扎一边说着，一边夺过了自己的双肩包。
“扎姐，你没事吧？”此时韩子鸣也赶了过来。
“我没事，你报警！”
韩子鸣赶忙掏出手机拨打了110，不一会，这名飞车贼便被附近巡逻的警车带走。
“扎姐，你没受伤吧？”韩子鸣上下打量着热扎并说道。
“没事，我们走吧！”热扎刚走了两步，突然脚下一软，险些跌坐在地上。
原来刚才她用石头击中那个飞车贼以后，追过去的途中用力不慎，崴了右脚。
“慢点！”韩子鸣一边说着，一边扶住了热扎的胳膊。
“可能是因为太久没实战了，有些不适应...”
韩子鸣将热扎扶到一旁的花坛边坐下。
“是这只脚吗？”韩子鸣指着热扎的右脚问道。
热扎没有说话，只是点了点头。
韩子鸣将热扎的小白鞋和船袜脱掉，将手贴合在她的脚掌上，并轻柔地活动着。
“这样疼吗？”
“嘶～哈～有点...”
“我帮你按摩一下吧。”
“哎别...”
“为什么呀？”
“我...我不好意思...”
“这一周你都在指导我健身，我帮你按按脚算什么呀！”
“哎呀，其实...我都运动一下午了，脚上出了很多汗，我怕你嫌臭...”
“害，这算什么，我不知按过多少双脚，比这臭一百倍的我也见过。”
“什么？那你的意思是真的说我脚臭咯？？”
“啊，我不是这个意思...”
“哈哈，跟你开玩笑的。不过，你给很多女孩子按过脚么？”
“其实我是丽泰东街一家足疗店的足疗技师。”
“二十，二十，二十，这个杠铃有60千克呢，或许对你来说太沉了！”女孩说道。
“额...刚才谢谢你了...”
“不客气。”
韩子鸣抬起头，此时才看清女孩的样貌。
她皮肤白皙，浓密纤长的眉毛下边长着一对深邃的大眼睛。
她的鼻梁也十分挺拔，五官线条分明。
一头褐色的秀发有一些波浪，好像是烫过一般。
“你是外国人？”韩子鸣好奇地问道。
“不是啦，我是维民。你是第一次健身？”
韩子鸣没有说话，只是点了点头。
“那一会你跟我一起练吧，我先去换衣服。”说着，女孩朝更衣室走去。
不一会，女孩穿着粉色的紧身背心，灰色瑜伽裤和一双小白鞋走了出来。
韩子鸣有些呆住了，他从头到脚地打量着眼前的女孩。
“看什么呀？”
“哦，没什么，只是刚才你穿着外套看起来很娇小瘦弱，没想到肌肉这么发达呢！”
“我都练了好多年了。”
“哎，我一个大男生真有些自愧不如。”
“其实感觉你的身体素质应该很不错的，只要有人帮你指导和辅助，再配合合理的饮食和睡眠，一定很快就能变得壮实起来。不如我做你免费的教练吧！”
“啊？这样多不好意思。”
“没关系，反正我也经常来，顺带着指导指导你。”
“那好呀，那就先谢谢了。”
“对了，还不知道你叫什么名字呢？”
“我叫韩子鸣，你呢？”
“我叫帕丽热扎。”
“帕丽热...什么？你到底还是外国...”
“帕丽热扎，这是维民名字，笨蛋...不过你多大了？看起来好小啊，是学生吗？”
“我十八了，现在已经不念书了，在丽泰东街那边上班。”
“哦哦，我二十七，比你大好多呢，你得叫姐。”
“那我以后就喊你扎姐好了。”
“嗯嗯，可以的。”
... ...
在帕丽热扎的指导和辅助下，韩子鸣足足练了90分钟。
从健身中心出来之后，两人互留了电话号，约定明天同一时间再到这里来。
接下来的一周，韩子鸣每天下午准时去市民健身中心跟着帕丽热扎做力量训练，整个人都觉得比之前有劲了。
4月16日星期一，下午三点半，市民健身中心。
韩子鸣大汗淋漓，他正坐在卧推架前休息。
帕丽热扎换好了衣服，把一条白毛巾和一瓶灰常可乐递到了韩子鸣面前。
“谢谢！”
“怎么样？这一周感觉还不错吧？”
“感觉很好！”
“你为什么想来健身呢？女朋友嫌弃你太瘦弱？”
“不是，我还没有女朋友呢。总之我想变得强壮一些，看起来没那么好欺负。”
“哼哼...有人欺负你么？”
“害，男生总要强壮一些嘛，强身健体！”
“不如之后我教你搏击怎么样？”
“你会功夫？”
“多少也会一些咯，等有机会给你露一手。”
没想到两人从健身中心出来，刚走到公交站时，就遭遇了一些突发状况...
“下姐，都认识你一周了，还不知道你是做什么的呢？健身教练？”
“不是啦，健身和搏击只不过是我的业余爱好罢了。我其实是在橡树街的一家清伊维民餐馆里做服务生的。”
“你很特别啊，人家女孩都是爱好看书，听音乐啦，你居然喜欢健身和搏击。”
“哈哈，我从小就有些男孩子性格呢。”
二人正聊着，只听得远处传来一阵摩托车声，还没等反应过来，车已经来到了身前。
后座上的人伸出手一把拽下了帕丽热扎的双肩包，帕丽热扎反应迅速，从地上抓起一块巴掌大的石头，并狠狠朝摩托车后座的人掷了过去。
只听得哐啷一声，石块正中那人的头盔，他身体因失去平衡而从摩托车后座上跌了下来。
刚想起身，帕丽热扎追上去飞起一脚，踹在那人的胸口，那人闷哼一声，重重摔在地上。
帕丽热扎快步上前，膝盖顶住对方脊背，手腕一翻将其手臂反剪，使其完全动弹不得。
远处骑车的同伙没想到这次居然碰上了硬茬子，赶忙骑着摩托车逃之夭夭了。
“你给我老实点！”热扎说道。
“女侠女侠，放了我吧！包还给你。”
“你做梦！拿来！”热扎一边说着，一边夺过了自己的双肩包。
“扎姐，你没事吧？”此时韩子鸣也赶了过来。
“我没事，你报警！”
韩子鸣赶忙掏出手机拨打了110，不一会，这名飞车贼便被附近巡逻的警车带走。
“扎姐，你没受伤吧？”韩子鸣上下打量着热扎并说道。
“没事，我们走吧！”热扎刚走了两步，突然脚下一软，险些跌坐在地上。
原来刚才她用石头击中那个飞车贼以后，追过去的途中用力不慎，崴了右脚。
“慢点！”韩子鸣一边说着，一边扶住了热扎的胳膊。
“可能是因为太久没实战了，有些不适应...”
韩子鸣将热扎扶到一旁的花坛边坐下。
“是这只脚吗？”韩子鸣指着热扎的右脚问道。
热扎没有说话，只是点了点头。
韩子鸣将热扎的小白鞋和船袜脱掉，将手贴合在她的脚掌上，并轻柔地活动着。
“这样疼吗？”
“嘶～哈～有点...”
“我帮你按摩一下吧。”
“哎别...”
“为什么呀？”
“我...我不好意思...”
“这一周你都在指导我健身，我帮你按按脚算什么呀！”
“哎呀，其实...我都运动一下午了，脚上出了很多汗，我怕你嫌臭...”
“害，这算什么，我不知按过多少双脚，比这臭一百倍的我也见过。”
“什么？那你的意思是真的说我脚臭咯？？”
“啊，我不是这个意思...”
“哈哈，跟你开玩笑的。不过，你给很多女孩子按过脚么？”
“其实我是丽泰东街一家足疗店的足疗技师。”