技术的进步，也体现在了更具仪式感的认可上。
在AKA，虽然拳法和摔跤是金字招牌，但柔术训练同样是必不可少的一环。
拳馆聘请的柔术教练，是一位名叫莱安德罗·维埃拉的巴西黑带大师。
他非常看重实战，而非死板的考级。
在战胜米勒后的第二个月，一堂普通的柔术课上，孙圣与一位体重比他大二十磅的柔术紫带队友进行实战。
在长达五分钟的缠斗中，孙圣凭借自己出色的核心力量和“超神反应”，数次化解了对方的降服企图，并在最后一分钟，抓住对方的一个失误，成功布置了一个裸绞。
虽然对方最终挣脱，但下课时，维埃拉教练叫住了所有人。
他将孙圣叫到队伍前面，一言不发地解下了他腰间的白带，然后从自己的道服包里，拿出了一条崭新的、深蓝色的腰带。
“在柔术里，我们用颜色来代表你走过的路。”
维埃拉的声音庄重而严肃，“孙，你在八角笼里证明了你的防守，在训练馆里证明了你的学习能力和斗志。从今天起，你是蓝带了。这不仅是荣誉，更是责任。继续努力。”
他亲手为孙圣系上了蓝带。
整个训练馆响起了热烈的掌声和口哨声。
DC更是夸张地跑过来，一把将孙圣抱了起来。
这是对一个格斗选手地面技术最权威的认可，意味着他已经正式跨入了柔术的门槛，告别了“门外汉”的身份。
孙圣抚摸着腰间那条带着硬度的蓝带，心中百感交集。
他知道，这条腰带，是用过去几个月，在哈比布和队友们的“折磨”下，用无数的汗水和窒息感换来的。
高强度的训练，必然伴随着伤病的风险。
“圣之队”为他配备了湾区最好的物理治疗师，一位名叫苏珊的白人女性。
每周，孙圣都会去她的工作室，接受全面的身体评估和康复治疗。
“你的右侧肩袖肌群有些过度紧张，这是你近期加强右手拳训练的结果。”
苏珊用她专业的触诊手法，找到了孙圣身体的症结所在，“还有你的右脚踝，有轻微的韧带劳损，是之前打低扫用力过猛留下的。”
接下来的一个小时，孙圣体验了冰火两重天的“酷刑”。
苏珊先是用冰袋为他冷敷，然后用带着电流的筋膜枪，对他紧张的肌肉进行深度放松，那酸爽的感觉让他龇牙咧嘴。
最后，是十几根银针扎进他的肩膀和背部，进行中医针灸治疗。
这便是顶级运动员生活的另一面，绚烂的镁光灯背后，是与伤病永不停歇的、枯燥而痛苦的斗争。
他们不仅要战胜对手，更要战胜自己的身体。
在这样紧张而规律的训练生活中，偶尔的“脱轨”，成了最好的调剂。
这天晚上，孙圣正在做饭，门铃响了。
打开门，DC和卢克·洛克霍德站在门口，一脸坏笑。
“嘿，小子，我闻到了吗？你这是在研究什么新的黑暗料理吗？”DC夸张地捏着鼻子。
洛克霍德则晃了晃手中的车钥匙：“别折腾了，走，带你去个好地方。”
没等孙圣拒绝，两人便一左一右，架着他下了楼，塞进了一辆敞篷跑车里。
汽车一路向北，跨过海湾大桥，来到了奥克兰的甲骨文球馆。
这里是NBA金州勇士队的主场。
“什么？”孙圣有些惊讶。
“欢迎来到库里的世界！”
DC笑着递给他一张门票，“小子，你不能一天到晚只想着打拳。看看别的顶级运动员是怎么打比赛的，对你有好处。”
巨大的球馆内座无虚席，现场DJ播放着劲爆的音乐，气氛热烈到顶点。
当斯蒂芬·库里投中一记超远三分时，全场爆发出的那种纯粹的、为主队喝彩的能量，深深地震撼了孙圣。
这与八角笼内那种混杂着血腥和暴力的氛围完全不同，这是一种更纯粹的体育之美。
看着库里那瘦削但充满爆发力的身躯，在球场上灵动地奔跑、投射，孙圣若有所思。
他发现，所有顶级的运动，在最核心的层面都是相通的——对身体的极致控制，对时机的精准把握，以及那颗永不言败的大心脏。
这场比赛，让他的精神得到了前所未有的放松，也让他对“运动员”这个身份，有了更深的理解和认同。
回到公寓，已经是深夜。
孙圣冲了个澡，躺在床上，却没有丝毫睡意。
他打开笔记本，点开了UFC的官方网站。
熟悉的黑白红配色界面弹出，他直接进入了“运动员排名”页面，选择了“FeatherWeight（羽量级）”。
一个列表，清晰地呈现在屏幕上。
自己仍然处在列表的最末端：#15. SUn 'The Sh' Sheng
看到自己的名字和绰号，安静地与那些传说中的斗士们并列在一起，孙圣的心中涌起一股难以言喻的成就感。
这不仅仅是一个排名，这是一张进入真正狩猎场的门票。
不过处在最末端，随时可能会因为新的比赛，而掉下排名。
他的目光，开始缓缓地、一个一个地向上移动，审视着横亘在他前方的十四座高山。
#14 杰里米·斯蒂芬斯（Jeremy StephenS） - “Lil' Heathen（小恶棍）”，UFC最著名的重炮手之一，拥有能一拳终结任何人的恐怖力量。
#13 克雷·盖达（y GUida） - “木匠”，一个体能无限、打法如同疯狗般不可理喻的“磨王”。
#12 丹尼斯·贝穆德兹（DenniS BermUdeZ） - “摔跤狂人”，NCAA摔跤精英，正处在一波凶猛的连胜中。
他的目光在每一个名字上都稍作停留，这些人在前世，都只是屏幕上的数据和影像，而现在，他们是他未来道路上一个个具体而真实的对手。
继续向上，他的眼神变得愈发凝重。
#9 卡布·斯旺森（CUb SWanSOn） - “杀手”，打法天马行空，拳法诡异华丽，是羽量级最具观赏性的选手之一。
#7 丹尼斯·西弗（DenniS Siver） - “德国战车”，经验丰富的老将，以其标志性的转身回旋踢闻名。
#5 查德·门德斯（Chad MendeS）、#4 弗兰基·埃德加（Frankie Edgar）、#3 里卡多·拉马斯（RiCardO LamaS）... 这些都是已经挑战过冠军甚至赢得过冠军的怪物，是这个级别的“天花板”战力。
最终，他的目光停在了两个让他格外关注的名字上。
#11 康纳·麦格雷戈（COnOr MCGregOr）
看着这个名字，孙圣的嘴角勾起一抹复杂的笑意。
这个爱尔兰人，他太熟悉了。
一个不世出的格斗奇才，一个将心理战和商业价值玩到极致的营销大师。
此时的他，虽然排名不高，但其卷起的风暴，已经让整个UFC都为之侧目。
孙圣知道，自己迟早会和他对上，但不是现在。
在他看来，康纳是一道最华丽、也最特殊的“甜点”，需要留到最重要的时刻，在一场决定王座归属的盛宴上品尝。
他的鼠标滚轮继续向上，最终，精准地停在了排名第六的名字上。
#6 达斯汀·普瓦里尔（DUStin POirier） - “The DiamOnd（钻石）”
看着这个名字，孙圣的眼神变得锐利而专注，甚至带着一丝不易察觉的欣赏。
在前世，他见证了“钻石”从一个羽量级的莽撞小子，一路打拼，升入轻量级，历经无数次血战和失败，最终淬炼成真正的顶级冠军竞争者，并与康纳上演了史诗般的三部曲。
他欣赏普瓦里尔那颗永不言败、愈挫愈勇的强大心脏；
欣赏他那从不后退、硬朗直接的拳击风格；
更欣赏他身上那种从路易斯安那州泥泞小镇里打出来的、纯粹的斗士气质。
在孙圣看来，普瓦里尔就像一块未经打磨的原钻，此时的他虽然实力强劲，但技术上还有着年轻选手特有的粗糙和冲动。
他充满了激情和力量，打法极具侵略性，却也因此容易在对攻中暴露破绽。
“这才是完美的对手……” 孙圣在心中默默想道。
与康纳那种精神与实力混杂的“魔法攻击”不同，和“钻石”的战斗，将是一场最纯粹、最硬核的拳脚对话。
没有任何花哨的心理战，只有拳拳到肉的硬实力比拼。
战胜这样一个公认的、排名极高的硬汉，是证明自己实力的最佳方式，也是向上攀登最坚实的一块垫脚石。
而且，普瓦里尔的排名——第六位——是一个绝佳的位置。
它足够高，战胜他将能让自己一飞冲天，直接进入冠军挑战权的讨论范围；
但它又不像前三名那样，被牢牢锁定在挑战者序列中，UFC有足够的理由和空间来安排这场“新星对决”。
“真想和你来一场！”
孙圣心中已经定下了自己下一个狩猎的目标。
他知道，以自己第十五的排名，现在喊话第六的普瓦里尔，大概率不会成功，对方甚至都不会看自己一眼。
他需要一块敲门砖。
一块足够分量、能让他获得挑战“钻石”资格的敲门砖。
他的目光，重新回到了排名列表上，“拿谁来当这块敲门砖呢？”
“或者说……垫脚石？”
不过，他并没有急着打比赛，反而婉拒了UFC赛事方希望他趁热打铁、快速进行下一场比赛的建议。
在大卫·陈和哈维尔教练的支持下，他做出了一个让很多急于求成的选手难以理解的决定——休战一段时间。
这不是懈怠，而是一种属于顶级猎食者的、充满智慧的蛰伏。
他需要时间，去消化胜利带来的经验，去修复高强度备战留下的细微损伤，更重要的是，去为下一次的狩猎，锻造出更锋利的爪牙。
这段时间里，孙圣的生活简单到近乎枯燥。
公寓和训练馆，两点一线。
他的世界里，只有汗水浸透道服的酸腐味，拳套击打沙袋的沉闷砰响，以及队友们在激烈对抗中粗重的喘息。
他像一块海绵，疯狂地吸收着AKA这个格斗殿堂里的一切养分，将自己的技术地基，夯实得愈发坚不可摧。
然而，他想蛰伏，不代表整个丛林都会保持安静。
作为新晋的排名选手，他不再是那个可以悄然前进的“无名小卒”，他的名字，已经出现在了羽量级所有“猎人”的雷达上。
他从一个追赶者，变成了被追赶的“目标”。
挑战者的声音，比预想中来得更快，也更刺耳。
在一档由ESPN 播出的格斗访谈节目中，羽量级排名第十二位的“摔跤狂人”丹尼斯·贝穆德兹，在主持人的引导下，毫不掩饰地将矛头对准了孙圣。
“孙圣？‘闪电’？听着，我尊重他的站立技术，他的拳很快，确实像闪电。”
贝穆德兹坐在镜头前，他那身横练的肌肉几乎要撑爆身上的T恤，脖子粗得像树桩，一看就是纯粹的摔跤手出身。
“但他打败了谁？一个地面缠斗爱好者，一个喜欢躺在地上玩‘柔术游戏’的巴西人。那不叫防摔，那叫避免战斗。”
他的声音充满了美式摔跤手特有的、不加掩饰的粗粝和自信。
“听着，我来自长岛，我们练的是全美最顶级的NCAA一级自由式摔跤！我们不会跟你玩什么花哨的地面转换，我们会像一辆重型卡车，直接从你身上碾过去！”
他对着镜头，做了一个极具挑衅性的下潜抱摔动作，“我会抓住他，把他按在笼边的铁丝网上，让他的‘闪电’连一丝火花都冒不出来。
他的防摔能力？在我面前，就是一层纸糊的墙！我会撕碎他，证明他只是一个被媒体过度吹捧的幸运儿！”
这番话，如同投入平静湖面的一块巨石，瞬间激起了千层浪。
挑战，以一种最直接、最狂暴的方式，送到了孙圣的面前。
在AKA，虽然拳法和摔跤是金字招牌，但柔术训练同样是必不可少的一环。
拳馆聘请的柔术教练，是一位名叫莱安德罗·维埃拉的巴西黑带大师。
他非常看重实战，而非死板的考级。
在战胜米勒后的第二个月，一堂普通的柔术课上，孙圣与一位体重比他大二十磅的柔术紫带队友进行实战。
在长达五分钟的缠斗中，孙圣凭借自己出色的核心力量和“超神反应”，数次化解了对方的降服企图，并在最后一分钟，抓住对方的一个失误，成功布置了一个裸绞。
虽然对方最终挣脱，但下课时，维埃拉教练叫住了所有人。
他将孙圣叫到队伍前面，一言不发地解下了他腰间的白带，然后从自己的道服包里，拿出了一条崭新的、深蓝色的腰带。
“在柔术里，我们用颜色来代表你走过的路。”
维埃拉的声音庄重而严肃，“孙，你在八角笼里证明了你的防守，在训练馆里证明了你的学习能力和斗志。从今天起，你是蓝带了。这不仅是荣誉，更是责任。继续努力。”
他亲手为孙圣系上了蓝带。
整个训练馆响起了热烈的掌声和口哨声。
DC更是夸张地跑过来，一把将孙圣抱了起来。
这是对一个格斗选手地面技术最权威的认可，意味着他已经正式跨入了柔术的门槛，告别了“门外汉”的身份。
孙圣抚摸着腰间那条带着硬度的蓝带，心中百感交集。
他知道，这条腰带，是用过去几个月，在哈比布和队友们的“折磨”下，用无数的汗水和窒息感换来的。
高强度的训练，必然伴随着伤病的风险。
“圣之队”为他配备了湾区最好的物理治疗师，一位名叫苏珊的白人女性。
每周，孙圣都会去她的工作室，接受全面的身体评估和康复治疗。
“你的右侧肩袖肌群有些过度紧张，这是你近期加强右手拳训练的结果。”
苏珊用她专业的触诊手法，找到了孙圣身体的症结所在，“还有你的右脚踝，有轻微的韧带劳损，是之前打低扫用力过猛留下的。”
接下来的一个小时，孙圣体验了冰火两重天的“酷刑”。
苏珊先是用冰袋为他冷敷，然后用带着电流的筋膜枪，对他紧张的肌肉进行深度放松，那酸爽的感觉让他龇牙咧嘴。
最后，是十几根银针扎进他的肩膀和背部，进行中医针灸治疗。
这便是顶级运动员生活的另一面，绚烂的镁光灯背后，是与伤病永不停歇的、枯燥而痛苦的斗争。
他们不仅要战胜对手，更要战胜自己的身体。
在这样紧张而规律的训练生活中，偶尔的“脱轨”，成了最好的调剂。
这天晚上，孙圣正在做饭，门铃响了。
打开门，DC和卢克·洛克霍德站在门口，一脸坏笑。
“嘿，小子，我闻到了吗？你这是在研究什么新的黑暗料理吗？”DC夸张地捏着鼻子。
洛克霍德则晃了晃手中的车钥匙：“别折腾了，走，带你去个好地方。”
没等孙圣拒绝，两人便一左一右，架着他下了楼，塞进了一辆敞篷跑车里。
汽车一路向北，跨过海湾大桥，来到了奥克兰的甲骨文球馆。
这里是NBA金州勇士队的主场。
“什么？”孙圣有些惊讶。
“欢迎来到库里的世界！”
DC笑着递给他一张门票，“小子，你不能一天到晚只想着打拳。看看别的顶级运动员是怎么打比赛的，对你有好处。”
巨大的球馆内座无虚席，现场DJ播放着劲爆的音乐，气氛热烈到顶点。
当斯蒂芬·库里投中一记超远三分时，全场爆发出的那种纯粹的、为主队喝彩的能量，深深地震撼了孙圣。
这与八角笼内那种混杂着血腥和暴力的氛围完全不同，这是一种更纯粹的体育之美。
看着库里那瘦削但充满爆发力的身躯，在球场上灵动地奔跑、投射，孙圣若有所思。
他发现，所有顶级的运动，在最核心的层面都是相通的——对身体的极致控制，对时机的精准把握，以及那颗永不言败的大心脏。
这场比赛，让他的精神得到了前所未有的放松，也让他对“运动员”这个身份，有了更深的理解和认同。
回到公寓，已经是深夜。
孙圣冲了个澡，躺在床上，却没有丝毫睡意。
他打开笔记本，点开了UFC的官方网站。
熟悉的黑白红配色界面弹出，他直接进入了“运动员排名”页面，选择了“FeatherWeight（羽量级）”。
一个列表，清晰地呈现在屏幕上。
自己仍然处在列表的最末端：#15. SUn 'The Sh' Sheng
看到自己的名字和绰号，安静地与那些传说中的斗士们并列在一起，孙圣的心中涌起一股难以言喻的成就感。
这不仅仅是一个排名，这是一张进入真正狩猎场的门票。
不过处在最末端，随时可能会因为新的比赛，而掉下排名。
他的目光，开始缓缓地、一个一个地向上移动，审视着横亘在他前方的十四座高山。
#14 杰里米·斯蒂芬斯（Jeremy StephenS） - “Lil' Heathen（小恶棍）”，UFC最著名的重炮手之一，拥有能一拳终结任何人的恐怖力量。
#13 克雷·盖达（y GUida） - “木匠”，一个体能无限、打法如同疯狗般不可理喻的“磨王”。
#12 丹尼斯·贝穆德兹（DenniS BermUdeZ） - “摔跤狂人”，NCAA摔跤精英，正处在一波凶猛的连胜中。
他的目光在每一个名字上都稍作停留，这些人在前世，都只是屏幕上的数据和影像，而现在，他们是他未来道路上一个个具体而真实的对手。
继续向上，他的眼神变得愈发凝重。
#9 卡布·斯旺森（CUb SWanSOn） - “杀手”，打法天马行空，拳法诡异华丽，是羽量级最具观赏性的选手之一。
#7 丹尼斯·西弗（DenniS Siver） - “德国战车”，经验丰富的老将，以其标志性的转身回旋踢闻名。
#5 查德·门德斯（Chad MendeS）、#4 弗兰基·埃德加（Frankie Edgar）、#3 里卡多·拉马斯（RiCardO LamaS）... 这些都是已经挑战过冠军甚至赢得过冠军的怪物，是这个级别的“天花板”战力。
最终，他的目光停在了两个让他格外关注的名字上。
#11 康纳·麦格雷戈（COnOr MCGregOr）
看着这个名字，孙圣的嘴角勾起一抹复杂的笑意。
这个爱尔兰人，他太熟悉了。
一个不世出的格斗奇才，一个将心理战和商业价值玩到极致的营销大师。
此时的他，虽然排名不高，但其卷起的风暴，已经让整个UFC都为之侧目。
孙圣知道，自己迟早会和他对上，但不是现在。
在他看来，康纳是一道最华丽、也最特殊的“甜点”，需要留到最重要的时刻，在一场决定王座归属的盛宴上品尝。
他的鼠标滚轮继续向上，最终，精准地停在了排名第六的名字上。
#6 达斯汀·普瓦里尔（DUStin POirier） - “The DiamOnd（钻石）”
看着这个名字，孙圣的眼神变得锐利而专注，甚至带着一丝不易察觉的欣赏。
在前世，他见证了“钻石”从一个羽量级的莽撞小子，一路打拼，升入轻量级，历经无数次血战和失败，最终淬炼成真正的顶级冠军竞争者，并与康纳上演了史诗般的三部曲。
他欣赏普瓦里尔那颗永不言败、愈挫愈勇的强大心脏；
欣赏他那从不后退、硬朗直接的拳击风格；
更欣赏他身上那种从路易斯安那州泥泞小镇里打出来的、纯粹的斗士气质。
在孙圣看来，普瓦里尔就像一块未经打磨的原钻，此时的他虽然实力强劲，但技术上还有着年轻选手特有的粗糙和冲动。
他充满了激情和力量，打法极具侵略性，却也因此容易在对攻中暴露破绽。
“这才是完美的对手……” 孙圣在心中默默想道。
与康纳那种精神与实力混杂的“魔法攻击”不同，和“钻石”的战斗，将是一场最纯粹、最硬核的拳脚对话。
没有任何花哨的心理战，只有拳拳到肉的硬实力比拼。
战胜这样一个公认的、排名极高的硬汉，是证明自己实力的最佳方式，也是向上攀登最坚实的一块垫脚石。
而且，普瓦里尔的排名——第六位——是一个绝佳的位置。
它足够高，战胜他将能让自己一飞冲天，直接进入冠军挑战权的讨论范围；
但它又不像前三名那样，被牢牢锁定在挑战者序列中，UFC有足够的理由和空间来安排这场“新星对决”。
“真想和你来一场！”
孙圣心中已经定下了自己下一个狩猎的目标。
他知道，以自己第十五的排名，现在喊话第六的普瓦里尔，大概率不会成功，对方甚至都不会看自己一眼。
他需要一块敲门砖。
一块足够分量、能让他获得挑战“钻石”资格的敲门砖。
他的目光，重新回到了排名列表上，“拿谁来当这块敲门砖呢？”
“或者说……垫脚石？”
不过，他并没有急着打比赛，反而婉拒了UFC赛事方希望他趁热打铁、快速进行下一场比赛的建议。
在大卫·陈和哈维尔教练的支持下，他做出了一个让很多急于求成的选手难以理解的决定——休战一段时间。
这不是懈怠，而是一种属于顶级猎食者的、充满智慧的蛰伏。
他需要时间，去消化胜利带来的经验，去修复高强度备战留下的细微损伤，更重要的是，去为下一次的狩猎，锻造出更锋利的爪牙。
这段时间里，孙圣的生活简单到近乎枯燥。
公寓和训练馆，两点一线。
他的世界里，只有汗水浸透道服的酸腐味，拳套击打沙袋的沉闷砰响，以及队友们在激烈对抗中粗重的喘息。
他像一块海绵，疯狂地吸收着AKA这个格斗殿堂里的一切养分，将自己的技术地基，夯实得愈发坚不可摧。
然而，他想蛰伏，不代表整个丛林都会保持安静。
作为新晋的排名选手，他不再是那个可以悄然前进的“无名小卒”，他的名字，已经出现在了羽量级所有“猎人”的雷达上。
他从一个追赶者，变成了被追赶的“目标”。
挑战者的声音，比预想中来得更快，也更刺耳。
在一档由ESPN 播出的格斗访谈节目中，羽量级排名第十二位的“摔跤狂人”丹尼斯·贝穆德兹，在主持人的引导下，毫不掩饰地将矛头对准了孙圣。
“孙圣？‘闪电’？听着，我尊重他的站立技术，他的拳很快，确实像闪电。”
贝穆德兹坐在镜头前，他那身横练的肌肉几乎要撑爆身上的T恤，脖子粗得像树桩，一看就是纯粹的摔跤手出身。
“但他打败了谁？一个地面缠斗爱好者，一个喜欢躺在地上玩‘柔术游戏’的巴西人。那不叫防摔，那叫避免战斗。”
他的声音充满了美式摔跤手特有的、不加掩饰的粗粝和自信。
“听着，我来自长岛，我们练的是全美最顶级的NCAA一级自由式摔跤！我们不会跟你玩什么花哨的地面转换，我们会像一辆重型卡车，直接从你身上碾过去！”
他对着镜头，做了一个极具挑衅性的下潜抱摔动作，“我会抓住他，把他按在笼边的铁丝网上，让他的‘闪电’连一丝火花都冒不出来。
他的防摔能力？在我面前，就是一层纸糊的墙！我会撕碎他，证明他只是一个被媒体过度吹捧的幸运儿！”
这番话，如同投入平静湖面的一块巨石，瞬间激起了千层浪。
挑战，以一种最直接、最狂暴的方式，送到了孙圣的面前。