“心若冰壶，气似流泉。意守丹田，息归自然。”
陈景和盘膝坐在地上，耳边是幽若清冷的声音。
“此乃纲要，你需牢牢记在心里。”
说来也怪，平日看书就困的陈景和，此时竟一遍就将幽若的话记在了心上。
“是，师父，我都记住了。”
幽若满意的点了点头，“接下来你按照我说的，试着吐纳气息，切记莫急。”
陈景和郑重点头，缓缓平复激动的情绪，闭上了眼睛。
“一吸天地清，入喉化微澜。再吸浊气散，循经绕关栏。三转丹田暖，如握小日圆。周天随息走，不滞亦不贪。功成收势稳，清气自沉渊。”
陈景和的气息随着吐纳，真的感觉自己腹下有一种温热的感觉。
不禁心中一阵惊奇，忍不住兴奋的开口道，“师父，我……”
幽若看着他才形成的气就这样散了，殊不知初学者想要感受到气有多难。
当年即便是那个人，也不曾这样快。
脸色瞬间难看一分，“此决以静为要，需摒弃杂念，你心性不足，即便修炼再快也难成大器。”
陈景和兴奋的笑脸顿时收了回去，低着头心里难免惭愧。
“我知错了。”
幽若见他好在不焦躁，肯听话，便耐心的为他讲解。
“先练呼吸匀长，再引气沿经脉流转，最终归于丹田积蓄，重在配合吐纳节奏，循序渐进。”
陈景和认真的听着，还是揉了揉自己的肚子，心中不免还存有疑惑。
“师父，您说丹田暖，可我只感觉腹下有暖流，丹田究竟在什么位置？”
初学者总会纠结具体的位置，心中的不确信反而使其乱了心境，往往会使其事倍功半。
“肚脐下方约三指处，是修炼意守的关键，也是真气生成储存运转的根基。”
“你不必过于纠结精确位置，只需修炼时将意念轻柔集中于小腹即可，日后随着修炼深入会逐渐感知其所在。”
“是，师父。”
这时房门被人敲响，幽若示意陈景和继续，转身去开门。
此时外面天色渐渐暗了下来，房内暖色的灯光像融化的蜂蜜稠稠滴淌在肖逸尘的眼眸中。
仿佛盛着揉碎的星子，漾开细碎的光纹，有点粘人的温度。
“若若。”
“怎么了？”
他声音像有一根无形的线，顺着目光缠过来，轻轻勾着人的心跳，一下，又一下。
幽若下意识躲避着他的目光，扭头看了一眼正在专心修炼的陈景和。
肖逸尘则趁机一把将她拉出房门，直至隔壁自己的房间。
“砰”一声闷响，他手掌按在门板上的力道不轻，周遭的空气仿佛都凝住了。
幽若凝眉，往后缩了缩，后背贴上微凉的墙面，鼻尖几乎要撞上他半敞的衬衫领口。
“你这是怎么了？身体不适？”
幽若以为他的身体又出了什么问题，抬眼时，正撞见他垂下的视线。
那双平日里沉静自持的眼，此刻离得太近，瞳仁里的光沉甸甸的。
像浸了墨的夜，偏又在最深处燃着说不清的热。
幽若见他不说话，不由侧眸看了一眼他撑在耳侧的手臂，肌肉绷着隐约的线条。
他的呼吸带着清冽的气息，一呼一吸都扫在她的额角。
喉结滚动却没有说一个字，比之前包厢里恰到好处的气氛，更多了一丝侵略性。
她好似明白了他的心思，菩提心瞬间一阵剧烈的跳动。
仿佛都能听到胸口传来的“咚咚”的清脆响动。
脸颊充血般的红到了耳后，声音低低的将头瞥向一侧，“你……有事！”
肖逸尘则像是在跟自己较劲，离得那么近，近到能够数清她颤动的睫毛，却又猛地顿住。
同样偏头去喘了口气，耳尖红得快要滴血。
再转回来时，眼里蒙着层水汽似的，有渴望，有克制，还有点怕惊扰了什么的小心翼翼。
像捧着块易碎的糖，既想含进嘴里，又怕一触即化。
在他额角，那里早已布满细密的一层细汗。
他从未有过这样的交织的情绪，身为天道神居自知不可为，却又控制不住。
那个没有落下的吻，就像是一根翎羽，不停的搔弄着他的心。
更清楚，这种渴望仅是自己的情欲，与她无关。
若是强行……会不会……惹恼了她。
“我……，无事。”肖逸尘闭了闭眼，额头滚烫的抵上她的。
声音沙哑却不刺耳，反倒像是浸了夜色的醇酒，尾音微微发沉。
“病了？”
幽若感受到他异常的体温，冰凉的指尖贴在他的额角。
她的触碰让肖逸尘不自觉往前倾了半寸，呼吸陡然更近了。
鼻尖蹭上她的发梢，目光却像被什么绊住，在她唇上悬了又悬，带着迟疑的滚烫。
喉咙滚了滚，指腹无意识地摩挲着她耳后的发丝，指尖烫得惊人。
睫毛垂下来，遮住眼底翻滚的情绪，只剩颤抖的阴影落在她的脸颊。
明明下颌绷得发紧，带着势在必得的张力，偏偏那吻却迟迟没有落下。
幽若呼吸一滞，想要错开他热烈温度，唇角无意间擦过他的脸颊，两人都是一愣。
她下意识咬住自己的唇瓣，胸口隐隐传出的脆响瞬间停了。
呼吸慌乱的将人向外推了推。
肖逸尘的目光凝滞，无力的向后退了一步，将两人之间的距离拉开了些许。
“对不起，我只是……”
他的道歉让幽若心里一沉，垂下眼帘往门边挪动一步。
冰凉的门把手就仿佛穿透了她的掌心，让从未在意过温度差别的她，浑身一个激灵。
“咔嚓”一声，门被拉开，幽若毫不犹豫夺门而出。
阿青站在门外，看着幽若微红的眼眶一愣。
这是怎么了？
再看房内，肖逸尘整个人都被掩在房门的阴影里，看不见神色。
可里面交织的温软氛围，却久久不散，让阿青摸不着头脑。
刚才他看着主子拉着幽若小姐进门，这么一会的功夫也没听见里面传来争吵声啊。
两个人怎么都不太对劲的样子？
阿青正想着，就听耳边“砰”的一声，门被重重的关上。
吓得他哆嗦了一下。
陈景和盘膝坐在地上，耳边是幽若清冷的声音。
“此乃纲要，你需牢牢记在心里。”
说来也怪，平日看书就困的陈景和，此时竟一遍就将幽若的话记在了心上。
“是，师父，我都记住了。”
幽若满意的点了点头，“接下来你按照我说的，试着吐纳气息，切记莫急。”
陈景和郑重点头，缓缓平复激动的情绪，闭上了眼睛。
“一吸天地清，入喉化微澜。再吸浊气散，循经绕关栏。三转丹田暖，如握小日圆。周天随息走，不滞亦不贪。功成收势稳，清气自沉渊。”
陈景和的气息随着吐纳，真的感觉自己腹下有一种温热的感觉。
不禁心中一阵惊奇，忍不住兴奋的开口道，“师父，我……”
幽若看着他才形成的气就这样散了，殊不知初学者想要感受到气有多难。
当年即便是那个人，也不曾这样快。
脸色瞬间难看一分，“此决以静为要，需摒弃杂念，你心性不足，即便修炼再快也难成大器。”
陈景和兴奋的笑脸顿时收了回去，低着头心里难免惭愧。
“我知错了。”
幽若见他好在不焦躁，肯听话，便耐心的为他讲解。
“先练呼吸匀长，再引气沿经脉流转，最终归于丹田积蓄，重在配合吐纳节奏，循序渐进。”
陈景和认真的听着，还是揉了揉自己的肚子，心中不免还存有疑惑。
“师父，您说丹田暖，可我只感觉腹下有暖流，丹田究竟在什么位置？”
初学者总会纠结具体的位置，心中的不确信反而使其乱了心境，往往会使其事倍功半。
“肚脐下方约三指处，是修炼意守的关键，也是真气生成储存运转的根基。”
“你不必过于纠结精确位置，只需修炼时将意念轻柔集中于小腹即可，日后随着修炼深入会逐渐感知其所在。”
“是，师父。”
这时房门被人敲响，幽若示意陈景和继续，转身去开门。
此时外面天色渐渐暗了下来，房内暖色的灯光像融化的蜂蜜稠稠滴淌在肖逸尘的眼眸中。
仿佛盛着揉碎的星子，漾开细碎的光纹，有点粘人的温度。
“若若。”
“怎么了？”
他声音像有一根无形的线，顺着目光缠过来，轻轻勾着人的心跳，一下，又一下。
幽若下意识躲避着他的目光，扭头看了一眼正在专心修炼的陈景和。
肖逸尘则趁机一把将她拉出房门，直至隔壁自己的房间。
“砰”一声闷响，他手掌按在门板上的力道不轻，周遭的空气仿佛都凝住了。
幽若凝眉，往后缩了缩，后背贴上微凉的墙面，鼻尖几乎要撞上他半敞的衬衫领口。
“你这是怎么了？身体不适？”
幽若以为他的身体又出了什么问题，抬眼时，正撞见他垂下的视线。
那双平日里沉静自持的眼，此刻离得太近，瞳仁里的光沉甸甸的。
像浸了墨的夜，偏又在最深处燃着说不清的热。
幽若见他不说话，不由侧眸看了一眼他撑在耳侧的手臂，肌肉绷着隐约的线条。
他的呼吸带着清冽的气息，一呼一吸都扫在她的额角。
喉结滚动却没有说一个字，比之前包厢里恰到好处的气氛，更多了一丝侵略性。
她好似明白了他的心思，菩提心瞬间一阵剧烈的跳动。
仿佛都能听到胸口传来的“咚咚”的清脆响动。
脸颊充血般的红到了耳后，声音低低的将头瞥向一侧，“你……有事！”
肖逸尘则像是在跟自己较劲，离得那么近，近到能够数清她颤动的睫毛，却又猛地顿住。
同样偏头去喘了口气，耳尖红得快要滴血。
再转回来时，眼里蒙着层水汽似的，有渴望，有克制，还有点怕惊扰了什么的小心翼翼。
像捧着块易碎的糖，既想含进嘴里，又怕一触即化。
在他额角，那里早已布满细密的一层细汗。
他从未有过这样的交织的情绪，身为天道神居自知不可为，却又控制不住。
那个没有落下的吻，就像是一根翎羽，不停的搔弄着他的心。
更清楚，这种渴望仅是自己的情欲，与她无关。
若是强行……会不会……惹恼了她。
“我……，无事。”肖逸尘闭了闭眼，额头滚烫的抵上她的。
声音沙哑却不刺耳，反倒像是浸了夜色的醇酒，尾音微微发沉。
“病了？”
幽若感受到他异常的体温，冰凉的指尖贴在他的额角。
她的触碰让肖逸尘不自觉往前倾了半寸，呼吸陡然更近了。
鼻尖蹭上她的发梢，目光却像被什么绊住，在她唇上悬了又悬，带着迟疑的滚烫。
喉咙滚了滚，指腹无意识地摩挲着她耳后的发丝，指尖烫得惊人。
睫毛垂下来，遮住眼底翻滚的情绪，只剩颤抖的阴影落在她的脸颊。
明明下颌绷得发紧，带着势在必得的张力，偏偏那吻却迟迟没有落下。
幽若呼吸一滞，想要错开他热烈温度，唇角无意间擦过他的脸颊，两人都是一愣。
她下意识咬住自己的唇瓣，胸口隐隐传出的脆响瞬间停了。
呼吸慌乱的将人向外推了推。
肖逸尘的目光凝滞，无力的向后退了一步，将两人之间的距离拉开了些许。
“对不起，我只是……”
他的道歉让幽若心里一沉，垂下眼帘往门边挪动一步。
冰凉的门把手就仿佛穿透了她的掌心，让从未在意过温度差别的她，浑身一个激灵。
“咔嚓”一声，门被拉开，幽若毫不犹豫夺门而出。
阿青站在门外，看着幽若微红的眼眶一愣。
这是怎么了？
再看房内，肖逸尘整个人都被掩在房门的阴影里，看不见神色。
可里面交织的温软氛围，却久久不散，让阿青摸不着头脑。
刚才他看着主子拉着幽若小姐进门，这么一会的功夫也没听见里面传来争吵声啊。
两个人怎么都不太对劲的样子？
阿青正想着，就听耳边“砰”的一声，门被重重的关上。
吓得他哆嗦了一下。