湍急的河水咆哮着冲刷路明非的身体，他逆流而上的每一次划水都像在与整个河流对抗。
五月的阳光火辣辣地照在河面上，但浸泡在水中的路明非只感到刺骨的寒意，水流太急了，所有体温都被无情地带走。
"第十九个来回..."
路明非咬着牙，双臂机械地划动着。
他的肺部火烧般疼痛，每次抬头换气都像在跟死神抢时间。浑浊的河水不时灌入他的口鼻，带着泥沙和腐烂水草的味道。
这里是郊区的河道，虽然远离城市河水干净一些，不至于让他游一圈就生病。
但该有的浮游生物水草什么的可是一点不少，一开始路明非也嫌弃这里，但被叶凡扔进来游了几次后，也觉得就那么回事儿了。
现在更让他崩溃的是这河水的湍急，无数的暗流在本就不平静的水面下翻涌。
二十米宽的河面此刻如同天堑。
逆流而上的每一寸前进都需要消耗正常情况下三倍的体力。
路明非能感觉到自己的肌肉纤维在尖叫，乳酸堆积带来的灼烧感从手臂蔓延到背部。
"动作变形了！"叶凡的声音从岸边传来，"腰背挺直！你当自己在狗刨吗？"
路明非想骂人，但一张嘴就呛了口水。
他剧烈咳嗽起来，身体顿时失去平衡，被湍急的水流冲得横了过来。浑浊的河水灌入耳鼻，世界瞬间变得模糊而遥远。
"要死了..."
这个念头闪过脑海的瞬间，路明非强行把这咳嗽的冲动忍下，凭借着对身体的控制力将水咽进食道，继续坚持。
按他本来颓废的性格，在这念头出来的那一刻，他应该就放弃了。
比起忍受无穷无尽的劳累和痛苦，他更愿意沉进水里。
至少在5天前，他绝对是这样的。可现在他会拼尽全力咬牙坚持。
并不是因为他有了多高尚的觉悟，而是因为他知道一旦他选择放弃，他就会忍受一次溺亡的痛苦。
然后在身体来到临界点的时候，被叶凡从水里面捞起来。
等他恢复之后再把他扔进水里。
对于这一点，路明非觉得如果能穿越回过去，叶凡和古代那些专门研究刑具的人应该会很有共同语言。
那些折磨人的法子实在是太让他痛苦了。
都是痛苦，现在肌肉酸一点也比那种濒死的感觉好。关键是那也死不掉啊，所以只能不断坚持。
路明非的手指已经泡得发白，指甲缝里塞满了河底的泥沙。
每一次划水都像是在撕扯肌肉，但路明非不敢停下——那种被水呛到绝望的感觉，他是真的不想经历第二次。
终于，在体力即将彻底崩溃的边缘，路明非的手指触碰到了对岸的岩石。
他用尽最后的力气爬上岸，整个人仰躺在地上，看着天空中停滞的太阳，拼命喘息着。
这20米宽的湍急河道，他在里面完成了50次往返，也就是整整1000米的距离。
这么远的距离，他只花了20分钟的时间。如今路明非游泳水平已经完全媲美那些可被称作优秀的游泳类运动员。
"不错不错，意志力提升了很多嘛。看来你这段时间进步了很多。"
叶凡拍着手从岸边走来。
他扔给路明非一套干净衣服，指了指不远处搭好的野营帐篷。
那是种专门用来遮蔽阳光的帐篷，下面放着便携式的白色桌椅，桌上已经摆好了叶凡准备的便当。
路明非白了叶凡一眼，勉强换好衣服，跌跌撞撞地冲到帐篷底下，坐在椅子上大喘一口气。
这种身体能有所依靠的感觉真是太棒了。
略等胳膊恢复知觉和力气。
路明非就赶紧拿出一次性筷子捧起饭盒，一把将盒盖扯开，饭香味涌入鼻腔。
路明非大口的把米饭往嘴里塞，不停地咀嚼着碳水化合物。
感受着口腔中的唾液酶将米饭分解成葡萄糖，葡萄糖的甜味顺着食管流进胃腔，最后化为体力冲向身体的每一处。
路明非几乎要感动的哭出来。
原来的他以为没有人搭理，没有人聊天，就是孤独的痛苦的。
但现在看来，以前的自己还是太矫情了。
这5天过来，或者说在时间零领域里的15天，路明非感觉自己整个身心都发生了转变。
一身干净的衣服，被装的满满的饭盒就足以让现在的他幸福的流泪。
一边感动着，路明非还不忘将各种配菜混着米饭塞入口中，按照规范的方式咀嚼满二十下再吞入胃里。
这样可以最大程度的吸收食物的营养，现在的他无比爱惜食物。
叶凡则在一旁给他倒好补充电解质的运动饮料，口中说道：
"慢点吃慢点吃，我又不跟你抢，刚刚你游泳的时候我就吃过了。"
路明非怨恨地瞪了叶凡一眼，心想这个时候了你还跟我装逼？你知道我在河里面游的有多累吗？
接着他怨恨地拿起叶凡准备好的电解质饮料一饮而尽。
品尝一下，嗯，这老小子的手艺真不错。
河面在阳光下闪烁着细碎的金光，微风吹拂着帐篷的边缘。
这可真是相当不错的一天，有着用来野营的帐篷，还有小桌和满桌的饭菜。
如果是寻常的三口之家来这里应该可以一边欣赏风景，一边感叹春末的美好。
如果是5天前的路明非说不定还会拍两张富有文艺气息的照片分享给陈雯雯。
不过现在的路明非可没有那个闲情雅致。
他狼吞虎咽地吃着便当，每一口食物下肚都让他感到体力在迅速恢复。
叶凡靠在椅背上，看着路明非的吃相，嘴角微微上扬："下午继续进行越野跑，然后晚上和我练剑。明天要上学了，所以今晚让你轻松一点，只要跟我比一场，我就放你回家休息。"
“真的！？”
路明非惊喜问道，他这几天每天晚上都在被叶凡逼迫着练习各种武器。
经过这几天的适应，他最终选择了和叶凡一样的八面汉剑作为自己的常用武器。
五月的阳光火辣辣地照在河面上，但浸泡在水中的路明非只感到刺骨的寒意，水流太急了，所有体温都被无情地带走。
"第十九个来回..."
路明非咬着牙，双臂机械地划动着。
他的肺部火烧般疼痛，每次抬头换气都像在跟死神抢时间。浑浊的河水不时灌入他的口鼻，带着泥沙和腐烂水草的味道。
这里是郊区的河道，虽然远离城市河水干净一些，不至于让他游一圈就生病。
但该有的浮游生物水草什么的可是一点不少，一开始路明非也嫌弃这里，但被叶凡扔进来游了几次后，也觉得就那么回事儿了。
现在更让他崩溃的是这河水的湍急，无数的暗流在本就不平静的水面下翻涌。
二十米宽的河面此刻如同天堑。
逆流而上的每一寸前进都需要消耗正常情况下三倍的体力。
路明非能感觉到自己的肌肉纤维在尖叫，乳酸堆积带来的灼烧感从手臂蔓延到背部。
"动作变形了！"叶凡的声音从岸边传来，"腰背挺直！你当自己在狗刨吗？"
路明非想骂人，但一张嘴就呛了口水。
他剧烈咳嗽起来，身体顿时失去平衡，被湍急的水流冲得横了过来。浑浊的河水灌入耳鼻，世界瞬间变得模糊而遥远。
"要死了..."
这个念头闪过脑海的瞬间，路明非强行把这咳嗽的冲动忍下，凭借着对身体的控制力将水咽进食道，继续坚持。
按他本来颓废的性格，在这念头出来的那一刻，他应该就放弃了。
比起忍受无穷无尽的劳累和痛苦，他更愿意沉进水里。
至少在5天前，他绝对是这样的。可现在他会拼尽全力咬牙坚持。
并不是因为他有了多高尚的觉悟，而是因为他知道一旦他选择放弃，他就会忍受一次溺亡的痛苦。
然后在身体来到临界点的时候，被叶凡从水里面捞起来。
等他恢复之后再把他扔进水里。
对于这一点，路明非觉得如果能穿越回过去，叶凡和古代那些专门研究刑具的人应该会很有共同语言。
那些折磨人的法子实在是太让他痛苦了。
都是痛苦，现在肌肉酸一点也比那种濒死的感觉好。关键是那也死不掉啊，所以只能不断坚持。
路明非的手指已经泡得发白，指甲缝里塞满了河底的泥沙。
每一次划水都像是在撕扯肌肉，但路明非不敢停下——那种被水呛到绝望的感觉，他是真的不想经历第二次。
终于，在体力即将彻底崩溃的边缘，路明非的手指触碰到了对岸的岩石。
他用尽最后的力气爬上岸，整个人仰躺在地上，看着天空中停滞的太阳，拼命喘息着。
这20米宽的湍急河道，他在里面完成了50次往返，也就是整整1000米的距离。
这么远的距离，他只花了20分钟的时间。如今路明非游泳水平已经完全媲美那些可被称作优秀的游泳类运动员。
"不错不错，意志力提升了很多嘛。看来你这段时间进步了很多。"
叶凡拍着手从岸边走来。
他扔给路明非一套干净衣服，指了指不远处搭好的野营帐篷。
那是种专门用来遮蔽阳光的帐篷，下面放着便携式的白色桌椅，桌上已经摆好了叶凡准备的便当。
路明非白了叶凡一眼，勉强换好衣服，跌跌撞撞地冲到帐篷底下，坐在椅子上大喘一口气。
这种身体能有所依靠的感觉真是太棒了。
略等胳膊恢复知觉和力气。
路明非就赶紧拿出一次性筷子捧起饭盒，一把将盒盖扯开，饭香味涌入鼻腔。
路明非大口的把米饭往嘴里塞，不停地咀嚼着碳水化合物。
感受着口腔中的唾液酶将米饭分解成葡萄糖，葡萄糖的甜味顺着食管流进胃腔，最后化为体力冲向身体的每一处。
路明非几乎要感动的哭出来。
原来的他以为没有人搭理，没有人聊天，就是孤独的痛苦的。
但现在看来，以前的自己还是太矫情了。
这5天过来，或者说在时间零领域里的15天，路明非感觉自己整个身心都发生了转变。
一身干净的衣服，被装的满满的饭盒就足以让现在的他幸福的流泪。
一边感动着，路明非还不忘将各种配菜混着米饭塞入口中，按照规范的方式咀嚼满二十下再吞入胃里。
这样可以最大程度的吸收食物的营养，现在的他无比爱惜食物。
叶凡则在一旁给他倒好补充电解质的运动饮料，口中说道：
"慢点吃慢点吃，我又不跟你抢，刚刚你游泳的时候我就吃过了。"
路明非怨恨地瞪了叶凡一眼，心想这个时候了你还跟我装逼？你知道我在河里面游的有多累吗？
接着他怨恨地拿起叶凡准备好的电解质饮料一饮而尽。
品尝一下，嗯，这老小子的手艺真不错。
河面在阳光下闪烁着细碎的金光，微风吹拂着帐篷的边缘。
这可真是相当不错的一天，有着用来野营的帐篷，还有小桌和满桌的饭菜。
如果是寻常的三口之家来这里应该可以一边欣赏风景，一边感叹春末的美好。
如果是5天前的路明非说不定还会拍两张富有文艺气息的照片分享给陈雯雯。
不过现在的路明非可没有那个闲情雅致。
他狼吞虎咽地吃着便当，每一口食物下肚都让他感到体力在迅速恢复。
叶凡靠在椅背上，看着路明非的吃相，嘴角微微上扬："下午继续进行越野跑，然后晚上和我练剑。明天要上学了，所以今晚让你轻松一点，只要跟我比一场，我就放你回家休息。"
“真的！？”
路明非惊喜问道，他这几天每天晚上都在被叶凡逼迫着练习各种武器。
经过这几天的适应，他最终选择了和叶凡一样的八面汉剑作为自己的常用武器。