李长风脸上露出些许无奈之色，继续说道：
“本来这一次，我对咱们能在江州大赛上斩获名次，那可是信心十足，可偏偏出了这么一档子事儿。
天武宗虽然规模比不上猛虎门，但那是因为他们把发展的重心都放在了王都。要是这些年来，他们一直深耕江州本地，江州第一武道势力到底是不是猛虎门，还真不好说。”
说着，他无奈地摇了摇头：“算了，走一步看一步吧。”
“我练武的目的，从来就不是为了夺得什么荣耀，也不是非要和别人分出个胜负高低。
只要能够有机会战上一场，在战斗中让我清楚地看清自己的不足之处，进而将这些不足弥补完善，实现自我进步，我就心满意足了。在这种情况下，江州大赛强者云集，岂不是更有意思，不是吗？”方平笑着说道。
听他的意思，巴不得这一届的参赛选手越强越好。
“这样？”李长风有些诧异地看了方平一眼。
他原本还以为方平是那种心高气傲，绝不轻易服输的人呢。
毕竟方平连师门都不愿意拜，顶多也就愿意当一个客卿护门高手之类的角色。
“当然。”方平一脸正经地点了点头，“只要是能让我感受到进步的战斗，我都会打从心底里欢喜，并且满心期待着那一刻的到来。”
……
方平在方圆三人身上耗尽心思试过那「培养」天赋的深浅后，目光终于落向了「初级呼吸」的传授。
虽说神之呼吸本质上是一种天赋，像与生俱来的烙印，但方平心中始终怀揣着一丝好奇与尝试的冲动，他迫切地想探究一下，这种特殊的呼吸法究竟能否传授给他人。
这一试，还真让他发现了意想不到的可行性。
方圆三人学得有模有样，仅仅一个上午的时间，就成功掌握了基础的窍门。如此一来，后续关于呼吸法的修行，就更多地要依赖她们个人的天赋了。
紧接着，方平再度动用「培养」天赋，满心期待着在三人学会呼吸法之后，能从中获取全新的培养灵感。
“还真给了我一个惊喜……原来培养天赋是这么用的啊。”方平盯着天赋面板上跳动的新注解，喉结动了动，惊喜顺着嘴角淌出来，藏都藏不住。
随后，他安排方圆三人自行练习，而自己则独自迈向龟仙流武馆的储药库。
当他轻轻推开房门，一股浓郁的近乎实质的药香扑面而来。
踏入房间，眼前的景象仿若置身于一家传统的中药店。
四面墙上嵌满了药柜，一格一格挤得密不透风，粗粗数过去竟有几百个。
每个格子皆采用酒红色的实木打造，外面还精心刻着字，清晰地标注着所存放药物的名称。
除了这四面存放药物的墙壁，屋子中央摆着张调药的大木桌，铜碾子、瓷钵、竹筛子……
各式家伙什码得整整齐齐，阳光从窗棂漏进来，在铜器上滚出细碎的光。
方平驾轻就熟地拿起桌上的一个秤盘，而后穿梭于各个药柜之间，凭借着对药物的熟悉，迅速挑选出今日所需的各类药物。
当归的辛香、黄芪的甘醇、首乌的微苦……各种气息争先恐后地扑出来。
待挑选完毕，秤盘上已然堆满了各种药材，满满当当。
他小心翼翼地捧着秤盘，来到调药桌前，依照李长风传授的步骤，有条不紊地开始调制龟仙流的炼体秘药。
经过一番细致的调配，方平将所有的药物都装入一个类似电热水壶的容器之中，接着按照相应比例倒入清水，轻轻打开开关，便任由其自动熬制。
做完这些，方平顺手拿起放在调药桌上的本子和笔，缓缓翻开本子，在上面详细地记录下自己取用的每一种药物的具体用量。
记录完毕，他又对照着旁边的价格表，仔细地算了算，这一番调制下来，大约花费了两万多块。
“寻常人家，哪烧得起这份钱来练武……”方平不禁感慨长叹。
半个时辰如指间沙般漏过，铜炉顶盖突然弹起半寸，清脆的“叮“声在密闭的储药库里荡开，带着金属特有的颤音。
黑色药液在陶釜里还冒着细密的泡，像某种活物在呼吸。
秘药熬制宣告完成。
方平拎过那只形似青铜酒壶的雾化器，壶身上的云纹被药液溅上几滴，瞬间晕开墨色的痕。
他抬手揭开壶盖时，刺鼻的药味猛地炸开，像是有无数根细针钻进鼻腔——那是硫磺与龙血藤混合的烈味，寻常人闻着怕是要当场呕出来。
但方平的指尖连抖都没抖，手腕一倾便将药液全倒了进去。
倒完药液后，方平从容地走出储药库，轻轻关上房门，转身回到自己的修炼室。
就在三女身旁，他启动了雾化加湿器。
淡灰色的雾气立刻从壶嘴涌出来，带着被稀释过的药香，像某种灵蛇在空气中游弋。
“现在开始跟着我练习锻体桩功，记得要配合我之前传授给你们的呼吸法一起进行！”
三女很听话，尽管她们心中满是疑惑，不明白方平弄来一个雾化加湿器究竟意欲何为，但还是二话不说，乖乖地跟着方平投入练习。
方平深吸一口气，摆开架势，开始修炼经过系统一次优化过的大龙桩。
随着这几天开始教学，方平惊喜地发现，自己的技能熟练度有了显著提升。
若非如此，他又怎会如此满腔热情地开启教学模式呢？
伴随着呼吸法有条不紊地运转，方平开始摆出一个个姿势奇特的动作，仅是一眼，便能看出这些动作的难度极高。
优化后的大龙桩，从原本的三十六个标准动作精简为二十一个动作。
在完成每个动作的最后，他都会浑身猛地一颤，恰似真龙抖擞鳞甲，紧接着，身体内部便会传出无数骨节相互摩擦的振响，那声音犹如乌云密布的天空中传来的滚滚闷雷，低沉而震撼。
剧烈的刺痛与热辣感犹如汹涌的暗流，从骨髓深处疯狂袭来，然而方平却仿若毫无知觉，脸上神色未改，只是迈着缓慢而坚定的步伐，一步一步地持续修炼着大龙桩。
也不知究竟过去了多长时间。
雾气里的药味越来越浓，三女渐渐觉得浑身发热。
那股热流像是活的，顺着呼吸钻进肺里，再流到四肢百骸，原本练桩功时总发酸的膝盖，此刻竟暖融融的。
“本来这一次，我对咱们能在江州大赛上斩获名次，那可是信心十足，可偏偏出了这么一档子事儿。
天武宗虽然规模比不上猛虎门，但那是因为他们把发展的重心都放在了王都。要是这些年来，他们一直深耕江州本地，江州第一武道势力到底是不是猛虎门，还真不好说。”
说着，他无奈地摇了摇头：“算了，走一步看一步吧。”
“我练武的目的，从来就不是为了夺得什么荣耀，也不是非要和别人分出个胜负高低。
只要能够有机会战上一场，在战斗中让我清楚地看清自己的不足之处，进而将这些不足弥补完善，实现自我进步，我就心满意足了。在这种情况下，江州大赛强者云集，岂不是更有意思，不是吗？”方平笑着说道。
听他的意思，巴不得这一届的参赛选手越强越好。
“这样？”李长风有些诧异地看了方平一眼。
他原本还以为方平是那种心高气傲，绝不轻易服输的人呢。
毕竟方平连师门都不愿意拜，顶多也就愿意当一个客卿护门高手之类的角色。
“当然。”方平一脸正经地点了点头，“只要是能让我感受到进步的战斗，我都会打从心底里欢喜，并且满心期待着那一刻的到来。”
……
方平在方圆三人身上耗尽心思试过那「培养」天赋的深浅后，目光终于落向了「初级呼吸」的传授。
虽说神之呼吸本质上是一种天赋，像与生俱来的烙印，但方平心中始终怀揣着一丝好奇与尝试的冲动，他迫切地想探究一下，这种特殊的呼吸法究竟能否传授给他人。
这一试，还真让他发现了意想不到的可行性。
方圆三人学得有模有样，仅仅一个上午的时间，就成功掌握了基础的窍门。如此一来，后续关于呼吸法的修行，就更多地要依赖她们个人的天赋了。
紧接着，方平再度动用「培养」天赋，满心期待着在三人学会呼吸法之后，能从中获取全新的培养灵感。
“还真给了我一个惊喜……原来培养天赋是这么用的啊。”方平盯着天赋面板上跳动的新注解，喉结动了动，惊喜顺着嘴角淌出来，藏都藏不住。
随后，他安排方圆三人自行练习，而自己则独自迈向龟仙流武馆的储药库。
当他轻轻推开房门，一股浓郁的近乎实质的药香扑面而来。
踏入房间，眼前的景象仿若置身于一家传统的中药店。
四面墙上嵌满了药柜，一格一格挤得密不透风，粗粗数过去竟有几百个。
每个格子皆采用酒红色的实木打造，外面还精心刻着字，清晰地标注着所存放药物的名称。
除了这四面存放药物的墙壁，屋子中央摆着张调药的大木桌，铜碾子、瓷钵、竹筛子……
各式家伙什码得整整齐齐，阳光从窗棂漏进来，在铜器上滚出细碎的光。
方平驾轻就熟地拿起桌上的一个秤盘，而后穿梭于各个药柜之间，凭借着对药物的熟悉，迅速挑选出今日所需的各类药物。
当归的辛香、黄芪的甘醇、首乌的微苦……各种气息争先恐后地扑出来。
待挑选完毕，秤盘上已然堆满了各种药材，满满当当。
他小心翼翼地捧着秤盘，来到调药桌前，依照李长风传授的步骤，有条不紊地开始调制龟仙流的炼体秘药。
经过一番细致的调配，方平将所有的药物都装入一个类似电热水壶的容器之中，接着按照相应比例倒入清水，轻轻打开开关，便任由其自动熬制。
做完这些，方平顺手拿起放在调药桌上的本子和笔，缓缓翻开本子，在上面详细地记录下自己取用的每一种药物的具体用量。
记录完毕，他又对照着旁边的价格表，仔细地算了算，这一番调制下来，大约花费了两万多块。
“寻常人家，哪烧得起这份钱来练武……”方平不禁感慨长叹。
半个时辰如指间沙般漏过，铜炉顶盖突然弹起半寸，清脆的“叮“声在密闭的储药库里荡开，带着金属特有的颤音。
黑色药液在陶釜里还冒着细密的泡，像某种活物在呼吸。
秘药熬制宣告完成。
方平拎过那只形似青铜酒壶的雾化器，壶身上的云纹被药液溅上几滴，瞬间晕开墨色的痕。
他抬手揭开壶盖时，刺鼻的药味猛地炸开，像是有无数根细针钻进鼻腔——那是硫磺与龙血藤混合的烈味，寻常人闻着怕是要当场呕出来。
但方平的指尖连抖都没抖，手腕一倾便将药液全倒了进去。
倒完药液后，方平从容地走出储药库，轻轻关上房门，转身回到自己的修炼室。
就在三女身旁，他启动了雾化加湿器。
淡灰色的雾气立刻从壶嘴涌出来，带着被稀释过的药香，像某种灵蛇在空气中游弋。
“现在开始跟着我练习锻体桩功，记得要配合我之前传授给你们的呼吸法一起进行！”
三女很听话，尽管她们心中满是疑惑，不明白方平弄来一个雾化加湿器究竟意欲何为，但还是二话不说，乖乖地跟着方平投入练习。
方平深吸一口气，摆开架势，开始修炼经过系统一次优化过的大龙桩。
随着这几天开始教学，方平惊喜地发现，自己的技能熟练度有了显著提升。
若非如此，他又怎会如此满腔热情地开启教学模式呢？
伴随着呼吸法有条不紊地运转，方平开始摆出一个个姿势奇特的动作，仅是一眼，便能看出这些动作的难度极高。
优化后的大龙桩，从原本的三十六个标准动作精简为二十一个动作。
在完成每个动作的最后，他都会浑身猛地一颤，恰似真龙抖擞鳞甲，紧接着，身体内部便会传出无数骨节相互摩擦的振响，那声音犹如乌云密布的天空中传来的滚滚闷雷，低沉而震撼。
剧烈的刺痛与热辣感犹如汹涌的暗流，从骨髓深处疯狂袭来，然而方平却仿若毫无知觉，脸上神色未改，只是迈着缓慢而坚定的步伐，一步一步地持续修炼着大龙桩。
也不知究竟过去了多长时间。
雾气里的药味越来越浓，三女渐渐觉得浑身发热。
那股热流像是活的，顺着呼吸钻进肺里，再流到四肢百骸，原本练桩功时总发酸的膝盖，此刻竟暖融融的。